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慢性淺表性胃炎怎么調(diào)理養(yǎng)胃,怎么辦?

慢性淺表性胃炎調(diào)理養(yǎng)胃的方式主要有飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等。同時(shí)也可以選擇使用藥物治療。

1、飲食調(diào)理:平時(shí)需要清淡飲食,少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、花椒、蔥、姜、蒜等,多吃蔬菜水果。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):平時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助消化,維持正常功能。

3、保持良好心態(tài):平時(shí)需要保持良好心態(tài),不要過(guò)度緊張,心理壓力過(guò)大、精神緊張也可能會(huì)導(dǎo)致慢性淺表性胃炎變得更加嚴(yán)重。

4、藥物治療:如果慢性淺表性胃炎情況比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,例如奧美拉唑鈉腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶膠囊等。

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