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王麗萍 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
急性支氣管炎是指病毒或細(xì)菌等病原體感染所導(dǎo)致的支氣管粘膜炎癥，屬于嬰幼兒時期常見的疾病。常見的表現(xiàn)癥狀為上呼吸道癥狀，如鼻塞、寒戰(zhàn)、低燒、咽痛、咳嗽時有痰等。急性支氣管炎是肺炎的早期表現(xiàn)，情況嚴(yán)重者可導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)受損，甚至造成呼吸衰竭。急性支氣管炎屬于可治愈性疾病，需要病人做好日常護(hù)理。那么，常見的急性支氣管炎護(hù)理有哪些呢？
1、以休息為主，避免重體力勞動，減少外出活動，盡量不要去空氣污染的地方，以免引起呼吸道不適。長期接觸粉塵工作的工作人員需做好防護(hù)措施，佩戴口罩等，定期到醫(yī)院檢查。
2、在飲食方面應(yīng)以清淡為主，多吃新鮮的果蔬，補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素及纖維素，以至保持體內(nèi)微量元素平衡。也可食用清熱去火、鎮(zhèn)咳止痰、健脾養(yǎng)肺的食物，如動物肝臟、梨、棗、山藥、苦瓜等，有助于改善急性支氣管炎的癥狀。應(yīng)少吃辛辣、刺激性食物，海腥、油膩類食物也盡量少吃，避免食用像辣椒、花椒、蔥、大蒜等容易刺激呼吸道的食物。飲食選擇可以流食為主，避免引起咽、嗓的不適。
3、可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢走、打太極、做保健體操等，可以增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防呼吸道感染。應(yīng)當(dāng)避免劇烈運(yùn)動，不要大口喘氣，以免增加呼吸道的負(fù)擔(dān)。注意休息，保證睡眠時間充足，避免熬夜，注意勞逸結(jié)合。不能抽煙喝酒，戒除不良的生活習(xí)慣、注意個人衛(wèi)生，保持室內(nèi)溫度、濕度合適，保證生活環(huán)境舒適。
4、天冷注意添衣，尤其冬春季節(jié)容易引發(fā)感冒或其他呼吸道疾病，需要做好預(yù)防，盡量少到人員密集的地方，外出佩戴口罩，家里常備板藍(lán)根等預(yù)防藥物。做好控制感染的工作，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選擇、服用抗感染藥物，避免自己濫用藥，以免引起不良反應(yīng)。
慢性支氣管炎病人需要堅(jiān)持護(hù)理，可以選擇中藥服用調(diào)理身體，可以有效控制緩解病情。做好基礎(chǔ)預(yù)防、護(hù)理工作，積極治療原發(fā)病、保持情緒穩(wěn)定，避免引起緊張、焦慮等不良情緒。兒童應(yīng)該做好疫苗的接種，通過接種氣管炎疫苗可以有效的預(yù)防支氣管炎疾病。
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