肝臟是人體最重要的器官之一。如果肝臟健康存在問題,身體的代謝,循環(huán)能力等都會下降,甚至引發(fā)嚴重的疾病。部分人生活中存在一些不良習慣,導致肝火旺盛。肝火旺盛沒有及時治療也可能降低肝臟的功能,帶來一些肝臟損傷,此時患者會有多種癥狀出現(xiàn)。肝火旺盛主要是肝失疏泄、氣郁化火或肝熱素盛引起的,需要及時就醫(yī)治療。那么,身體發(fā)出哪些信號,說明肝火旺盛呢?
身體發(fā)出哪些信號,說明肝火旺盛呢?
1、晨起口臭明顯
一般情況下,如果前一晚有仔細清潔口腔后,早上起床之后不會出現(xiàn)明顯的口臭。雖然經(jīng)過一整晚的睡眠,人的口腔可能有輕微的異味,但是刷牙洗漱后口腔就會保持清新。如果經(jīng)常在晨起發(fā)現(xiàn)自己口臭明顯,口腔中散發(fā)出明顯且難聞的氣味,多半是肝火旺盛引起的,最好及時進食清肝火的食物來改善。
2、經(jīng)常失眠
肝火旺盛的人,容易在夜間睡覺時出現(xiàn)失眠癥狀。中醫(yī)認為,肝臟主要在夜間進行排毒。如果肝火太過旺盛而導致肝臟功能受到影響,此時人的睡眠質量也會下降,容易在夜間睡覺時感覺到潮熱、心情煩躁,從而導致人們出現(xiàn)失眠癥狀。甚至有時在凌晨兩三點就會醒過來,之后再也無法入睡了。
3、眼睛分泌物增多
正常情況下,人們只有早上起床的時候才會出現(xiàn)眼睛部位有較多分泌物的情況。這主要是經(jīng)過一整晚的睡眠后,眼睛部位的循環(huán)和代謝生成了少量的分泌物。而肝火旺盛的人,其眼睛部位的分泌物會異常增多,甚至伴隨著眼紅,眼干等情況出現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)自己的眼睛部位有很多分泌物出現(xiàn),最好及時調理身體。
4、容易動怒
人只有在外界因素的刺激下才會動怒,遇到讓人生氣的事情后,腎上腺素飆升的情況下,人就會表現(xiàn)出發(fā)怒的狀態(tài)。而肝火旺盛的人容易經(jīng)常動怒,遇到一些小的事情也會無法釋懷,經(jīng)常無法控制個人情緒,動不動就發(fā)脾氣。如果有這種情況出現(xiàn),很可能和肝火旺盛有關。
5、口干口苦
生活中,部分人總感覺自己的口腔有不適感出現(xiàn),甚至出現(xiàn)了口干口苦癥狀,這也可能是肝火太過旺盛引起的。在肝火旺盛的情況下,人體中津液流失。此時,可以感覺到口干舌燥,甚至有舌頭發(fā)苦的癥狀出現(xiàn)。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
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