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風(fēng)濕熱的保健護(hù)理

風(fēng)濕熱是一種和溶血性的鏈球菌有關(guān)系的全身性組織非化膿性的疾病,會危害到心臟和關(guān)節(jié)以及中樞神經(jīng)或者是皮下組織,尤其是心臟和關(guān)機(jī)的發(fā)病最為明顯,有急性或者慢性、病情會反復(fù)發(fā)作的病變,并且風(fēng)濕熱的發(fā)病是存在這遺傳易感性,主要的常見癥狀是心臟炎、環(huán)形紅斑、關(guān)節(jié)炎、皮下結(jié)節(jié)等,風(fēng)濕熱是沒有特效的快速治療方法,只有通過根據(jù)不同的癥狀進(jìn)行早期的診斷,再采取合理的治療,要防止病情的發(fā)展,對癥處理之后是可以恢復(fù)正?;顒拥模窃谥委煹耐瑫r也要保證平時的護(hù)理和保養(yǎng)。

日常生活中的保健護(hù)理方法有下列幾項:

1、需要注意臥床休息,減少不必要的一些活動,但是在有足夠的睡眠前提下,要注意做好日常的保健,在平時可以注意鍛煉身體,增強(qiáng)身體的抵抗能力,做一些保健操或者是一些伸展運(yùn)動等,是可以放松肌肉和關(guān)節(jié),防止肌肉的萎縮。

2、飲食護(hù)理,在飲食方面上要注意多食用清淡的食物,多食用含有蛋白質(zhì)、維生素比較豐富并且要容易消化的食材,要避免食用生冷和辛辣刺激的食品,平時要保持少吃多餐的進(jìn)餐原則,不要暴飲暴食,要注意細(xì)嚼慢咽。

3、在日常生活中要積極的面對生活,不要給自己太多的壓力,要保持樂觀的心態(tài),對自己充滿信心,正確認(rèn)真并且積極的配合治療。

4、如果有心肌炎,就要延長臥床休息的時間,注意觀察病情,注意心率和心音的變化,觀察是否有無煩躁不安、多汗氣急、面色蒼白等心力衰竭的表現(xiàn),如果發(fā)現(xiàn)要及時的處理,等到癥狀消失或者檢查正常后在下床進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?,平時要做一些輕松的活動,比如臥床休息要勤翻身、看報紙、慢走散步等簡單的運(yùn)動,盡量要多注意休息。

5、關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛時要注意讓肢體保持一個舒適的體位,要避免疼痛肢體受到壓力,在挪動肢體的時候要注意動作要輕柔,也可以做肢體的按摩來緩解疼痛,平時也要注意衛(wèi)生的清潔,注意保暖,做好皮膚以及關(guān)節(jié)的護(hù)理。

6、要保持每天的飲水量,保證身體內(nèi)的水分充足,要防止身體出現(xiàn)脫水狀況,并且也要保持大便的暢通。

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