-
-
聶斌 主任醫(yī)師
簡介:善用針法調(diào)氣、疏通經(jīng)絡(luò),獨(dú)創(chuàng)經(jīng)筋刺血療法,灸法溫補(bǔ)陽氣、除濕通痹,重視整體,突出扶陽,研制出扶陽火艾灸療法、扶正灸器、扶陽貼膏等中醫(yī)特色扶陽系列療法。
中醫(yī)運(yùn)動的保健方法,可以很多跟穴位聯(lián)系起來。如百會穴是生陽氣的穴位,百會穴在最頂端,是人體最高的穴位。平常保健補(bǔ)充陽氣,可用拍、敲百會穴的方式,起到補(bǔ)充身體陽氣的作用。
除百會穴外,還可利用手上的穴位補(bǔ)助陽氣,如后溪穴。后溪穴跟督脈聯(lián)系在一起,督脈為陽脈之海。后溪穴在握拳,小拇指根部最突出的地方,兩手敲擊后溪穴,可起到升陽作用。第三個可用掂腳方法提升陽氣,兩腳并攏,腳尖抬起,盡量往上抬,抬到最高,深吸一口氣,當(dāng)較疲勞,不能堅(jiān)持時,較快速的放下,這個可起到保健作用。
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
耳朵耳鳴穴位
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
膝關(guān)節(jié)的穴位
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
胸部穴位都有什么
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸的穴位
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
有小肚腩艾灸哪些穴位
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
穴位按摩對身體好嗎
-
-
左腳有哪些穴位
每個人的腳上都有不同的穴位,不同的穴位也有不同的作用,在中醫(yī)針灸上特定的穴位更是有不同的治療手法。左腳學(xué)位包括有涌泉穴,大敦穴,太沖穴,太白穴,昆侖穴,太溪穴等,通過不同的手法和力度來按摩刺激穴位,對身體大有裨益。比如按... 詳細(xì)»
-
-
鼻炎按什么穴位
鼻炎也就是鼻腔黏性疾病,是耳鼻喉科中較為常見的一種病癥,多發(fā)于低齡和年老體弱者,往往由于細(xì)菌、病毒、變應(yīng)原以及某些全身性疾病引起。除此之外,鼻炎還與某些誘發(fā)因素有關(guān),包括免疫力下降、遺傳以及吸入性變應(yīng)原或食入性變應(yīng)原等等... 詳細(xì)»
-
-
腎結(jié)石的穴位
腎結(jié)石患者可以通過針刺的方法和按摩的方法來緩解結(jié)石。腎結(jié)石的針灸治療穴位:可以選腎俞、京門、關(guān)元等穴位針刺,以調(diào)整腎氣;選陽陵泉等穴位針刺,達(dá)到通氣止痛的效果;選飛揚(yáng)穴、三陰交、水道穴等穴位針刺,可以疏調(diào)膀胱;這些穴位針... 詳細(xì)»