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膽管炎的保健護(hù)理

膽管炎是以膽管炎癥為主要特征的一類疾病,引起這類疾病的因素比較多,常見的有細(xì)菌以及病毒感染因素,物理因素(主要為機(jī)械性損傷),化學(xué)因素(強(qiáng)堿強(qiáng)酸,體內(nèi)代謝異常等等)以及自身免疫異常因素等等,根據(jù)病情嚴(yán)重程度不同,一般將此類疾病分為急性膽管炎和慢性膽管炎,慢性膽管炎多數(shù)是由于急性膽管炎病變而來,病情更加復(fù)雜以及難以治療,臨床癥狀主要有腹痛,寒戰(zhàn),發(fā)熱以及腹膜刺激癥狀等等,一般患者出現(xiàn)此類癥狀,及時(shí)治療預(yù)后較好,那么平時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)呢?

1、飲食方面:患者平時(shí)需要規(guī)律自己的飲食習(xí)慣,一日三餐都需要吃,尤其是早餐不能落下,吃飯不要吃的太飽,7~8成飽既可以,此外不能暴飲暴食以及厭食偏食等等,平時(shí)飲食盡量清淡一點(diǎn),多吃一點(diǎn)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和維生素的食物,適當(dāng)食用這類食物可以有效提高患者的免疫力,此外需要注意盡量減少食用辛辣刺激性食物以及高脂肪高固醇食物,平時(shí)多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,注意多喝水,這些措施都是有利于患者病情康復(fù)的。

2、生活方面:患者平時(shí)應(yīng)注意休息,不要?jiǎng)诶圻^度,注意勞逸結(jié)合,避免從事一些勞動(dòng)輕度比較大的工作,此外一天休息時(shí)間需要保證在8個(gè)小時(shí),但是需要注意不要嗜睡,晚上睡覺的時(shí)候需要保證舒適的睡姿,同時(shí)避免睡過于軟的床鋪,平時(shí)天氣暖和的時(shí)候,應(yīng)打開窗戶多透一會(huì)氣,可以適當(dāng)曬一會(huì)太陽,此外也可以局部按摩,雙手輕微的按住局部,然后從下至上反復(fù)撫摸,一次5分鐘,一天1~2次,可以有效防止病情加重。

3、運(yùn)動(dòng)方面:患者平時(shí)應(yīng)避免從事劇烈的運(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致氣喘,咳嗽,從而加劇患者膽管炎的癥狀,患者平時(shí)以輕緩的輕中度有氧運(yùn)動(dòng)為主,比如慢跑,散步,做體操等等,平時(shí)盡量以晨練為主,一次運(yùn)動(dòng)時(shí)間在一個(gè)小時(shí)以內(nèi),隨著病情的好轉(zhuǎn)可以逐漸增大運(yùn)動(dòng)量。

膽管炎對(duì)患者的危害比較大,平時(shí)疏忽大意放任不管的話是會(huì)引起一系列的并發(fā)癥的,比如膽囊炎,膽管內(nèi)結(jié)石癥狀等等,只有盡早治療,患者所受的疼痛才能更小,

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