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都芳鵑 副主任醫(yī)師 副教授 聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
腹痛是臨床上常見(jiàn)的癥狀之一，腹痛多由腹內(nèi)組織或器官受到某種強(qiáng)烈刺激或損傷所致，也可由胸部疾病及全身性疾病所致。此外根據(jù)腹痛的嚴(yán)重程度不同，一般分為急性腹痛和慢性腹痛兩種，相對(duì)來(lái)說(shuō)，急性腹痛的癥狀稍輕于慢性腹痛，此外腹痛多數(shù)是其他疾病的并發(fā)癥或者前驅(qū)癥狀，一旦出現(xiàn)腹痛的情況，應(yīng)盡早治療，以免出現(xiàn)不適癥狀，那么平時(shí)應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？
腹痛患者飲食注意事項(xiàng)
1、首先應(yīng)規(guī)律自己的飲食，改掉以前不健康的飲食方式，一日2三餐便為一日4~5餐，每餐保證5~6成飽即可，注意早餐必須吃，晚餐盡量少吃一點(diǎn)，以免加大對(duì)患者胃部的刺激。
2、宜吃酥軟以及清淡的飲食，多數(shù)患者由于脾胃功能受到一定的影響，平時(shí)胃部的負(fù)擔(dān)比較重，所以患者平時(shí)盡量以酥軟清淡易消化的食物為主。比如米湯，牛奶，蛋湯等等，這些食物均屬于流質(zhì)飲食，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，適合患者長(zhǎng)期食用。
3、宜吃新鮮的水果蔬菜，新鮮的水果以及綠色蔬菜可以起到促進(jìn)食欲，幫助消化的作用，而且水果蔬菜中含有比較豐富的維生素和微量元素，極易適合因腹痛導(dǎo)致的食欲不振從而造成能量供給不足的情況。
4、宜吃生姜，蔥白，香菜等；大多數(shù)患者腹痛常常伴隨著風(fēng)寒感冒，食用此類(lèi)食物可以有效減輕減緩感冒癥狀，注意在食用的時(shí)候，將這幾類(lèi)食物拌入其他飲食當(dāng)中，或者單獨(dú)性煮水服用，效果比較不錯(cuò)，注意不可服用過(guò)多，否則會(huì)造成胃部刺激癥狀。
5、平時(shí)應(yīng)多喝水，一天攝水量要在2500到3000毫升之間。多喝水有助于患者體液循環(huán)，從而盡快使體內(nèi)產(chǎn)生的毒素排出體外。
6、平時(shí)不宜吃辛辣刺激性食物，少吃或者不吃油炸食物，燒烤食物，以及過(guò)于肥膩的食物。這些食物都會(huì)增大胃部的刺激，從而使病情恢復(fù)變得緩慢。此外在夏天的時(shí)候也不易多吃冷飲以及寒涼瓜果。比如橘子這類(lèi)水果。
7、需要戒掉自己一些不健康的生活習(xí)慣，需要及時(shí)的忌酒忌煙忌濃茶，尤其是喝酒喝可導(dǎo)致患者全身血管擴(kuò)張，影響到睡眠，從而引起頭痛，降低抗病能力使病情加重。
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引發(fā)腹痛的原因很多，做好腹痛檢查，找出具體病因，這樣才能做好根治治療措施，避免腹痛反復(fù)發(fā)作。因而腹痛檢查能夠診斷出腹痛性質(zhì)、程度以及查明病因，具有很重要的臨床意義。 詳細(xì)»
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喝中藥腹痛
喝中藥后出現(xiàn)有腹痛的情況，主要考慮是中藥刺激胃腸黏膜引起的疼痛，考慮是藥物導(dǎo)致的副作用的表現(xiàn)。目前主要就是應(yīng)用一些保護(hù)胃腸黏膜的藥物等進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)也可以飯后立刻服用中藥來(lái)減少這種刺激性，或者是更換一... 詳細(xì)»
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