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陳輝 主任醫(yī)師 衛(wèi)生部北京醫(yī)院 普外科
橋本甲狀腺炎是一種非感染性自體免疫性的疾病，還可以叫做慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，甲通常是由于遺傳因素和自身免疫因素相互作用會發(fā)病，發(fā)病會伴有粘液性的水腫，病癥漫長，大多是會逐漸發(fā)展為甲減，主要發(fā)病部位是甲狀腺，主要的癥狀是出現(xiàn)惡心貧血，通常疾病的特點是在大量食用膳食后，會出現(xiàn)甲狀腺腫大和疼痛，有的人群還會出現(xiàn)甲亢的癥狀，小腿脛前有局限性粘液性水腫，為了防止病情的加重，對于橋本甲狀腺炎最主要的問題就是做好日常生活的保健護(hù)理，橋本甲狀腺炎是如何進(jìn)行正確護(hù)理的呢？
日常生活中的正確保健護(hù)理方式是：
1、病情嚴(yán)重時，應(yīng)該注意休息，適當(dāng)?shù)男菹⑹欠浅Ｖ匾?，尤其是在食用完食物后的兩個小時之內(nèi)，注意不要進(jìn)行活動，如果身體沒有不適的癥狀可以適當(dāng)?shù)幕顒?，但是也要留意休息，不能過度疲勞，在進(jìn)食兩小時后可以適當(dāng)?shù)脑黾踊顒恿浚侵荒苓M(jìn)行小幅度的活動，要避免劇烈運(yùn)動。
2、精神狀態(tài)和臟腑的氣血情況是密切相關(guān)的，要保證心情的樂觀，情緒要保持穩(wěn)定，要有積極向上的心態(tài)來正確對待病情，心態(tài)的良好可以提高自身抗病能力，對于病情的康復(fù)都是有利的。
3、日常生活中要適當(dāng)?shù)氖秤靡恍└邿崃恳约案叩鞍踪|(zhì)的食品，另外也要盡量抑制脂肪和碘的攝入量，不要食用帶有辛辣、寒涼、刺激性的食物，要避免油膩的食物，要注意減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，可以多食用一些富含纖維素和維生素并且容易消化的食物，但是也要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，要保持身體內(nèi)營養(yǎng)充分，也要戒煙戒酒。
4、多注意觀察身體是否出現(xiàn)和存在高代謝綜合癥，也要時刻觀察消化系統(tǒng)的正常，還有甲狀腺是否有腫大等，另外要注意體溫的變化，要防止甲亢或者心臟病的發(fā)生。
5、生活上要注意環(huán)境的安靜、清潔，室內(nèi)要保持通風(fēng)，注意保暖，要防止著涼，晨練可以適當(dāng)?shù)耐硪稽c，不適宜過早，由于病癥的原因身體熱量會下降，免疫力和抗病能力也是比較差的，比其他人是更容易感冒，所以應(yīng)該關(guān)注防寒保暖。運(yùn)動是不要過于劇烈，可以進(jìn)行輕微的捶背、伸展四肢、散步等鍛煉方法進(jìn)行鍛煉，適合病情的康復(fù)。
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橋本甲狀腺炎如何護(hù)理
甲狀腺位于頸部的前方，呈蝴蝶狀，負(fù)責(zé)分泌甲狀腺素來調(diào)節(jié)全身的能量代謝，被稱為身體的“能量引擎”。橋本甲狀腺炎是一種器官特異性自身免疫性疾病，其發(fā)病機(jī)制目前尚不明確，可能是基于遺傳易感性出現(xiàn)的先天性免疫... 詳細(xì)»
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甲狀腺炎的保健護(hù)理
甲狀腺炎的病因是復(fù)雜多樣的，是由于各種原因?qū)е碌募谞钕俚漠愘|(zhì)性的疾病，一般常見的癥狀是出現(xiàn)怕冷、渾身疲乏無力、怕熱、心情煩躁等，自身的免疫、各種病菌、損傷、慢性硬化等都是與甲狀腺炎有關(guān)系的，甲狀腺炎只... 詳細(xì)»
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橋本甲狀腺炎的飲食保健方法
甲狀腺炎作為臨床上十分常見的一種疾病，在發(fā)病過程中通常會引發(fā)多種不良癥狀，像常見的橋本甲狀腺炎就容易導(dǎo)致患者局部出現(xiàn)腫塊。這些腫塊的體積還會慢慢增大，如果橋本甲狀腺炎沒有及時控制，局部的腫塊不斷增大，... 詳細(xì)»
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橋本甲狀腺炎的飲食護(hù)理有哪些?
眾所周知，甲狀腺炎是臨床上常見的疾病，其病因復(fù)雜，在發(fā)病過程中通常會帶來嚴(yán)重的身體損傷，甚至?xí)l(fā)甲狀腺功能減退癥，甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。因此，在發(fā)現(xiàn)甲狀腺炎之后，需要及時采取治療措施，控制局部炎癥的發(fā)... 詳細(xì)»
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橋本甲狀腺炎的護(hù)理措施有哪些?
橋本甲狀腺炎是甲狀腺的常見疾病，它的致病原因錯綜復(fù)雜，但是可以明確一點是，它的發(fā)病和患者的先天遺傳和后天環(huán)境有關(guān)系。這種疾病一旦患上是無法治愈的，但是如果能正確地接受治療、在生活中正確地進(jìn)行護(hù)理卻可以... 詳細(xì)»
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