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井西寬 副主任醫(yī)師 連云港市中醫(yī)院 皮膚科
慢性蕁麻疹是一種皮膚疾病，不具備傳染性，發(fā)病人群可見于任何年齡，誘發(fā)因素有很多，如飲食不良、藥物刺激、病毒感染、昆蟲叮咬等，該病患者常伴有皮膚瘙癢、發(fā)熱、頭痛、食欲不振、皮疹等臨床癥狀，發(fā)病部位通常在人體的臉部、手部等處，慢性蕁麻疹病情復雜，病因尚不明確，治療困難且時間長，需及時治療，預后效果一般良好，治療的途徑也有很多，如尋找病因、避免誘發(fā)因素、使用抗組胺藥物等，治療同時保健護理的工作也尤為重要。
患有慢性蕁麻疹的人，如何進行保健護理呢？
1、飲食護理：飲食是慢性蕁麻疹的誘發(fā)因素之一，所以在飲食方面要注意忌吃海鮮：吃海鮮很容易引起疾病，海鮮中含有過量組織胺會造成人身體不適，少數(shù)人因天生缺少分解組織胺的酵素，吃了現(xiàn)撈的新鮮魚或海鮮，就會引起過敏。如魚、蝦等。忌食動物蛋白性食物，如豬頭肉、牛奶、奶油制品等。忌食生活中的植物性食物，如草莓、香菜等也可以成為過敏源。忌食食品的添加劑，如調(diào)味品、色素、防腐劑等也可以導致過敏。
2、日常注意：保持良好的生活規(guī)律，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力，若病人出現(xiàn)瘙癢的情況，切記不要用手搔抓患處，以免感染造成更嚴重的病情，盡量不要讓皮膚受外界刺激，皮膚的溫度要適宜，不能太熱也不能太冷，需要根據(jù)季節(jié)的變化適當添加衣物，衣物盡量選取棉質(zhì)類型的，避免引起摩擦，注意環(huán)境衛(wèi)生干凈，室內(nèi)定期進行消毒，還可有撒一些驅絳蟲的藥劑，防止此類疾病蚊蟲進入室內(nèi)。積極尋找和去除病因，治療慢性病灶，調(diào)整胃腸功能，驅除腸道寄生蟲，
3、不要亂用藥物，有些藥物可以引起慢性蕁麻疹，如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛劑等等。某些中成藥如感冒清、牛黃解毒片等也可導致過敏引起慢性蕁麻疹的發(fā)生。
4、心理護理：慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理有一定的關系。醫(yī)學認為保持一種清心寡欲的心態(tài)，可以使人體氣機調(diào)和，血脈流暢，正氣充沛，久而久之蕁麻疹自然會消失在無形中。
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