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當歸黃芪黨參紅棗桂圓煮水喝的功效

核心答案:補氣活血、調(diào)暢氣機

輔助答案:當歸黃芪黨參紅棗桂圓煮水有補氣活血、調(diào)暢氣機的功效,常用于調(diào)理氣血虛弱引起的面色無華、食欲不振等。其中,當歸味甘、辛,性溫,歸肝、心、脾經(jīng);黃芪味甘,性微溫,歸肺、脾經(jīng);黨參味平,性甘,歸脾、肺經(jīng);紅棗富含B族維生素、鈣、鐵等;桂圓富含葡萄糖、蛋白質(zhì)、多種維生素等。

適宜人群:氣血虛弱者

禁忌人群:體內(nèi)壯熱者

不宜同食名稱:濃茶、咖啡、蘿卜、綠豆

不宜同食原因解釋:當歸、黃芪、黨參、紅棗、桂圓都是溫補的食物,與濃茶咖啡等刺激性飲料、蘿卜綠豆等寒涼食物一起吃會降低補氣活血的療效。

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