髕骨即膝蓋骨，其是全身最大的籽骨，主要作為輔助結構參與膝關節(jié)的組成，并能傳導并增強股四頭肌的作用，協(xié)助并維持膝關節(jié)的穩(wěn)定性，保護膝關節(jié)。髕骨軟化癥是發(fā)于髕骨處的一種關節(jié)疾病，該病的出現(xiàn)無疑會使髕骨功能嚴重受損，需及時治療。
髕骨軟化癥的治療方法有哪些？
一、保守治療
1、藥物治療
髕骨軟化癥會引發(fā)膝關節(jié)處疼痛，藥物上常選用止痛藥物來緩解疼痛，但一般止痛藥治標不治本，只能在一定程度上緩解疼痛，且存在一定的毒副作用，需謹慎使用。除了口服藥物，還可以以外敷療法來治療髕骨軟化癥，外敷藥物透過皮膚直接滲入患處發(fā)揮藥效，起到疏經(jīng)活絡、活血化瘀，營養(yǎng)軟骨細胞，恢復骨關節(jié)功能。具有綠色、安全、無副作用的優(yōu)點。
2、按摩
按摩屬于理療方式的一種，通過按壓相關穴位來緩解病痛。常按壓的穴位有膝眼穴、委中穴、阿是穴、陰陵穴、曲泉穴、足三里、陰包穴等等，每個穴位按摩時長為1分鐘左右。
3、運動療法
運動康復治療的方式有多種，比如伸膝繃勁操，通過膝關節(jié)負重練習來鍛煉膝關節(jié)功能，進而來緩解髕骨軟化癥癥狀，具體做法為膝蓋負重五至六斤沙袋，曲膝30度，然后用力向下繃緊5秒，放松，反復進行2-3次。還有靠墻靜蹲法，具體做法為：背部挺直緊靠墻壁，膝蓋盡量彎曲至90度，注意雙腿應保持與髖部同寬，不內(nèi)摳、不外撇，保持一定的時間，有利于增強股四頭肌的平衡力量，改善髕骨走位不正問題。
二、手術治療
手術治療的目的在于糾正半脫位部位、清除軟化病灶、糾正力線、減少受壓或從根本上切除髕骨。手術治療方法包括膝關節(jié)支持帶的外側松解、韌帶轉移法、脛骨結節(jié)內(nèi)移術或截骨術、人工髕骨關節(jié)表面置換術，不同病況所適應的手術療法不同。但無論是何種療法，術后都需要做好相應的護理措施。
髕骨軟化癥病患除了積極配合治療外，日常的預防措施也應及時落實好，比如控制體重，減輕膝關節(jié)負重，并注意控制好關節(jié)的活動幅度，避免過劇烈活動等等。
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髕骨軟化癥是髕股關節(jié)的這種生物力學關系發(fā)生紊亂造成的，多發(fā)于運動員和體育愛好者，這種疾病除了藥物治療，還可以通過飲食調(diào)節(jié)來改善病癥，適當補充營養(yǎng)，宜多食含維生素、蛋白質的食物，它們含有豐富的膠質可以有... 詳細»
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