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邰曉娜 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
熱傷風(fēng)也就是夏天的普通感冒，感冒有傷風(fēng)、傷寒等名稱，所以感冒期間有發(fā)熱現(xiàn)象者稱為熱傷風(fēng)，這種是使我們生活中最常見的疾病，多發(fā)于季節(jié)交換時期，冬春季最為常見，主要是由病毒感染引起的，并無傳染性，患有熱傷風(fēng)的人會有咳嗽、咽痛、鼻塞、吐痰、頭暈、頭痛、惡心等癥狀，這種病若不及時治療，后期嚴(yán)重的話很有可能引發(fā)其他并發(fā)癥，一般在治療上輕度者可服用一些藥物，三五天就可痊愈，嚴(yán)重者需要去醫(yī)院就診，進(jìn)行輸液，一般預(yù)后良好。同時在飲食上也需要注意一些事項。
患有熱傷風(fēng)的人，在飲食上需要注意什么呢？
1、多飲水，患病期間，由于發(fā)熱身體會大量缺失水分，這時要及時補充水分，以免造成脫水的現(xiàn)象，并且喝水能促進(jìn)身體代謝，加快有毒物質(zhì)的排出。
2、感冒期間在飲食上主要以清淡、易消化的食物為主，比如多喝菜湯、白粥、牛奶等，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃肉類食品。
3、在感冒初期，如果是受到的剛好是風(fēng)寒之邪，正在服用解表散寒的感冒藥，忌食生冷、油膩的食物，若受到的是溫?zé)嶂?，正在服用清熱解毒的藥物，那么最好不要吃生冷的食物，可以適當(dāng)食用西瓜汁、梨汁、綠豆湯等。
4、感冒期間可以多喝點雞湯，雞湯具有抵抗病毒感冒的作用，能夠有效緩解鼻塞、流涕、咽痛等感冒癥狀，加快感冒的痊愈速度。紅糖、生姜、紅茶熬煮成湯飲服用，對防治感冒也有良效。
5、多吃富含維生素C、維生素E的食物，如西紅柿、蘿卜、草莓、蘋果等，對熱傷風(fēng)的治療有顯著地效果。
6、在患病期間，飲食上不宜過多，應(yīng)該遵循少量多餐的原則，營養(yǎng)要均衡搭配，由熱性引起的傷風(fēng)，消化酶會破壞或者活性變低，這就容易導(dǎo)致病人不想吃東西。如果非要吃很多東西，很容易出現(xiàn)脫腹飽脹的現(xiàn)象，消化不良會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，不太利于機體專心抵御外邪，就妨礙了感冒的痊愈進(jìn)程。建議可以吃一些流質(zhì)食品，如湯面、粥之類的。
7、對于患有熱傷風(fēng)的人應(yīng)忌吃溫?zé)岷托晾钡氖澄?，由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃生姜、大蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。
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夏季熱傷風(fēng)感冒飲食怎么調(diào)理
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熱傷風(fēng)喝水
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熱傷風(fēng)的病因
在中醫(yī)學(xué)上，傷風(fēng)是指由風(fēng)邪侵襲人體而引起的外感疾病，一年四季均可發(fā)生。熱傷風(fēng)主要指的是一種夏天的普通感冒，臨床以鼻塞、頭痛、流黃涕、咳黃痰、噴嚏、咽癢咳嗽、惡寒發(fā)熱等為主要證候特點。根據(jù)病情的輕重不同... 詳細(xì)»
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熱傷風(fēng)的治療
感冒是我們生活中最常見的一種疾病，有時候稍微不注意，就很容易患上了感冒。而熱傷風(fēng)也是感冒中的一種，它就是我們常說的熱感冒，一般發(fā)生在夏天。由于人們在夏天常常呆在空調(diào)房里或是經(jīng)常沖冷水澡，特別容易著涼，... 詳細(xì)»
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冷傷風(fēng)和熱傷風(fēng)的區(qū)別
熱傷風(fēng)是受熱引起的感冒，多發(fā)于春季和夏季；冷傷風(fēng)是受寒引起的感冒，好發(fā)于冬季和秋季，熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)統(tǒng)稱為傷風(fēng)感冒。雖然都是傷風(fēng)感冒，但是兩者的癥狀和防治方法不一樣，建議加以區(qū)別，以免耽誤治療。 詳細(xì)»
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熱傷風(fēng)吃什么藥
感冒的種類有很多，熱傷風(fēng)感冒是其中一種，想要治療熱傷風(fēng)就需要用辛涼解表的藥物，比較常使用的就是含有桑葉，薄荷，菊花等成分的治療方劑，這樣才能達(dá)到對癥治療效果，可以起到很好的緩解疾病作用，下面就來看一下... 詳細(xì)»
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熱傷風(fēng)的保健護(hù)理
熱傷風(fēng)是夏季普通感冒的一種說法。熱傷風(fēng)的主要癥狀為頻繁咳嗽、鼻子堵塞、頭暈、吐痰、流鼻涕、喉嚨疼痛等。天氣過熱或者過冷、季節(jié)變換導(dǎo)致的氣溫變化是導(dǎo)致熱傷風(fēng)的主要原因。熱傷風(fēng)只是小病，打點滴、按時吃藥以... 詳細(xì)»
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