糖尿病是生活中比較常見的慢性疾病，多出現(xiàn)在中老年人身上。當血糖持續(xù)升高之后，容易對身體多方面造成損傷，此時人們會出現(xiàn)典型的三多一少癥狀，表現(xiàn)為多食、多飲、多尿，體重減少等情況，需要及時控制好血糖才能避免這些不良癥狀的出現(xiàn)。那么，糖友體重下降是怎么回事？
糖友體重下降是怎么回事？
1、臨床上大部分的糖尿病患者都會出現(xiàn)體重下降的情況，主要是糖尿病發(fā)展過程中對人體健康造成了損傷。此時，人的消化吸收能力下降，身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)供給不足，患者就會出現(xiàn)體重下降的情況。
2、糖尿病患者體內(nèi)的糖類物質(zhì)無法被消耗利用，導致能量供給不足。因此，需要將體內(nèi)的脂肪物質(zhì)分解來提供能量，在脂肪物質(zhì)分解過多的情況下，患者就會出現(xiàn)消瘦的情況。
3、部分糖尿病患者尿液增多，需要頻繁排尿，體內(nèi)需要的水分大量流失。如果沒有及時補充水分，可能會引發(fā)脫水癥狀，此時也會有體重下降的情況出現(xiàn)。
健康人的體重多保持在合理范圍內(nèi)，可以通過BMI計算公式來掌握自己的體重和身高是否符合標準。如果糖尿病患者通過BMI計算公式發(fā)現(xiàn)自己的BMI<18.5，說明身體處于偏瘦的情況。如果BMI數(shù)值遠小于18.5，說明身體可能營養(yǎng)不良，體重嚴重不達標，需要提高警惕，及時針對糖尿病展開治療，這樣才能避免體重持續(xù)下降對人體健康造成影響了。因此糖，尿病患者如果通過BMI計算公式發(fā)現(xiàn)BMI數(shù)值低于18.5，最好馬上到醫(yī)院檢查了。
糖尿病患者如何控制好血糖？
1、服用降糖藥物
對于糖尿病患者來說，可能需要終身服用藥物來控制血糖，通過控制血糖的方式能夠有效防止血糖升高而帶來的身體損傷。此時，患者可以在醫(yī)生的指導下合理使用降糖藥物，這樣血糖也會保持在穩(wěn)定范圍內(nèi)。
2、健康飲食
飲食對血糖的影響較大，糖尿病患者需要少吃高糖食物。平時生活中，主食也要合理選擇，不要單一進食淀粉含量高的食物。這樣容易導致血糖不受控制，建議用粗糧合理搭配。
總的來說，患上糖尿病后如果發(fā)現(xiàn)短時間內(nèi)體重下降明顯，需要提高警惕，及時控制好血糖。并且，還應該按時服藥，進行合理的飲食，適當運動，血糖才能得到有效控制。
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