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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
植物神經(jīng)功能紊亂也被稱為自主神經(jīng)功能紊亂，是由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)兩大系統(tǒng)所組成，主要是由于支配心肌、平滑肌、內(nèi)臟活動以及腺體分泌受到大腦皮質(zhì)和下丘腦的調(diào)節(jié)和支配，不受到意志的控制，打破了平衡協(xié)調(diào)以及控制身體的生理活動，讓植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡遭到破壞，會出現(xiàn)各種各樣的功能障礙，自主神經(jīng)功能造成紊亂現(xiàn)象。常見的病因與遺傳、性別、生物、年齡以及社會等因素都是有關(guān)系的。在生活中出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂要做好飲食的保健護理，那么得了植物神經(jīng)紊亂吃什么好，同時又不可以吃的食物有那些呢？
對于植物神經(jīng)功能紊亂飲食適宜食用：
1、適宜吃含有維生素C或維生素E豐富的食物：胡蘿卜，胡蘿卜中含有有豐富的營養(yǎng)以及維生素，具有治療夜盲癥病癥，可以保護呼吸道并且促進兒童生長等功效，此外還含有比較多的鈣物質(zhì)以及磷、鐵等礦物質(zhì)。
2、適宜食用安心養(yǎng)神的食物：酸棗，酸棗果實具有健脾、鎮(zhèn)靜安神的作用，里面含有鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素；并且更重要的就是是，新鮮的酸棗中含有大量以及豐富的維生素C。
3、適宜食用健脾的雜糧：花生，花生中含有多種維生素，并且含有人體所必須的氨基酸物質(zhì)，可以促進腦細胞的發(fā)育成長，具有增強記憶功能的作用。
對于植物神經(jīng)功能紊亂所需要注意的忌吃食物：
1、忌吃辛辣刺激性的食物：辣椒、榴蓮等，會引起脾胃以及腸道的消化不良，會引起神經(jīng)性的失養(yǎng)，能夠影響身體的恢復(fù)與健康，所以要避免食物該類食物。
2、忌吃發(fā)性的肉類食物：羊肉，羊肉是屬于發(fā)性食物，由于羊肉甘溫大熱，過多的食用會促使一些病灶的發(fā)展，也會加重病情。常常導(dǎo)致口舌侵蝕、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛等癥狀的出現(xiàn)。需要避免食用。
3、忌吃油炸生冷的食物：油條、奶油、冰激凌等，會對病情產(chǎn)生不利影響，也要避免。
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什么是植物神經(jīng)功能紊亂
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植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)
植物神經(jīng)功能紊亂，又稱為自主神經(jīng)功能紊亂。這是兩大神經(jīng)系統(tǒng)，交感神經(jīng)以及副交感神經(jīng)的平衡受到影響紊亂導(dǎo)致的，植物神經(jīng)功能的紊亂與多種因素有關(guān)，比如遺傳因素、性別因素、年齡因素、生物因素、社會因素等等，... 詳細»
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植物神經(jīng)功能紊亂的保健護理
植物神經(jīng)系統(tǒng)控制著我們?nèi)梭w的交感和副交感神經(jīng)，當交感和副交感神經(jīng)失衡時，我們也就是出現(xiàn)了植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂癥，主要的表現(xiàn)就是情緒煩躁，易怒，焦慮，心慌，緊張，敏感，易哭，睡眠下降，食欲下降，乏力，注意力... 詳細»
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植物神經(jīng)功能紊亂癥狀有哪些
植物神經(jīng)紊亂，又稱自主神經(jīng)功能紊亂，它是指自主神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂而導(dǎo)致的各種功能障礙。自主神經(jīng)是由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)兩大系統(tǒng)組成的，且不受意志控制，其主要支配人體的心肌、內(nèi)臟活動及腺體分泌，人體在正常... 詳細»
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黛力新可以治療植物神經(jīng)功能紊亂？
黛力新是一種抗焦慮和抗郁的藥物，對患者同時具有焦慮和抑郁癥狀具有較好的療效。一部分植物神經(jīng)功能紊亂的患者，可能會出現(xiàn)的睡眠障礙，以及心悸、胸悶、氣短，引起患者睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間縮短，長時間睡眠不足... 詳細»
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植物性神經(jīng)功能紊亂
一些中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷及中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)植物性神經(jīng)功能紊亂?；颊咄鶗幸恍┨厥獾陌Y狀或者體征，比如：全身有異常的不適癥狀，比如容易勞累、疲憊、精神緊張、心理壓力較大。出現(xiàn)全身肌肉酸痛... 詳細»
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