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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
肝膽濕熱指的是濕熱入侵結(jié)肝膽功能的失常，主要是因?yàn)榻?jīng)常性的感受濕熱寒邪造成脾虛內(nèi)濕，時(shí)間過長會(huì)化熱。大多數(shù)是由于外感濕熱或者是嗜酒以及過食肥膩辛辣造成的濕邪內(nèi)生，郁久化熱所致，常見的癥狀是出現(xiàn)脅肋脹痛、灼熱或者是腹脹厭食、口苦、小便短赤、惡心嘔吐等，肝膽濕熱在使用藥物的治療以外，還需要日常飲食來進(jìn)行清熱利濕解毒來輔助治療。多注意飲食健康，對于改善和調(diào)節(jié)肝膽濕熱是很有幫助的，那么肝膽濕熱如何正確的進(jìn)行食物的輔助治療呢？
對于肝膽濕熱的飲食輔助治療有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、豆芽
豆芽具有種生的稱號，豆芽適合在春天食用，能幫助身體機(jī)能的轉(zhuǎn)化，豆芽還具有清熱的作用，并且還有利于疏通肝氣或者和胃健脾?？梢砸跃G豆芽為主，每天食用100克左右，能夠起到清熱利水的功效。
2、車前草
車前草葉性味甘或寒。能夠清熱利尿、清肝明目、祛痰止咳以及滲濕止瀉等。對于濕熱內(nèi)郁多產(chǎn)生的水腫有很好的消除緩解作用。并且在泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)感染時(shí)能夠清熱解毒，對于病情所造成的目赤腫痛、怕光流淚、視物昏花等癥狀有很好的治療功效。
3、芹菜
芹菜具有清肝熱和養(yǎng)血的作用，對于體內(nèi)熱盛、疲倦無力的濕熱體質(zhì)者適宜多食用。經(jīng)常食用一些芹菜對治療和病情恢復(fù)都是很有益處的。
4、蘆薈
蘆薈是上火濕熱具有一定的抑制作用，能夠清肝膽熱以及潤腸通便，也可以清心熱、解火毒、消牙腫等，蘆薈性寒，并且?guī)в谢钛龅墓π?，適當(dāng)?shù)氖秤脤τ诓∏橐彩怯兴鶐椭?，但是如果是女性在月?jīng)期間不要食用，要盡量避免。
5、要盡量避免油膩、辛辣、刺激性的食物，由于病癥大多數(shù)是由于過多食用肥膩的食物所導(dǎo)致的，如果食用過多會(huì)加重濕熱狀況，從而加重病情，有可能會(huì)使病情進(jìn)一步的惡化。需要避免的食物有動(dòng)物油、肥肉、大蔥、大蒜、生姜、羊肉等。
6、避免溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物
平時(shí)盡量避免溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物，會(huì)很容易引起身體內(nèi)的濕熱淤積，會(huì)惡化肝膽機(jī)制功能。
7、需要避免粘糯滋膩的食物，容易造成消化不良、加重腸胃負(fù)擔(dān)，會(huì)加重惡心嘔吐。
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
肝膽濕熱舌苔
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肝膽濕熱舌苔
肝膽濕熱的患者舌苔會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃或過度發(fā)白的癥狀。肝膽濕熱的患者不僅會(huì)導(dǎo)致舌苔出現(xiàn)明顯的顏色變化，還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)口臭口苦的癥狀。如果不加以調(diào)理社會(huì)影響到整個(gè)口腔的健康，所以在日常生活中盡量多吃一些補(bǔ)肝膽... 詳細(xì)»
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肝膽濕熱的診斷
肝膽濕熱是由于身體受到外界的刺激，進(jìn)而使得體內(nèi)的成分發(fā)生紊亂。具體是由于濕熱蘊(yùn)結(jié)肝膽，然后使得疏泄功能失職而表現(xiàn)出來的癥狀。一般的肝膽濕熱會(huì)有的癥狀就有厭食腹脹，身目發(fā)黃，陰部瘙癢等等。對于肝膽濕熱的... 詳細(xì)»
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肝膽濕熱的病因
肝膽濕熱，為中醫(yī)病癥名，指濕熱內(nèi)蘊(yùn)結(jié)肝膽的病證。肝膽濕熱以濕熱內(nèi)蘊(yùn)，肝膽功能異常為特征，其具體的表現(xiàn)有：胸脅脹痛，或肋下有硬塊，會(huì)有壓痛，出現(xiàn)身體發(fā)黃，如：目黃，小便黃，身黃，有的黃色為陽黃，黃色鮮明... 詳細(xì)»
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肝膽濕熱的食療
肝膽濕熱吃：1.芹菜。芹菜具有清肝熱、養(yǎng)血的功效，適合體內(nèi)熱盛、疲倦無力的濕熱體質(zhì)者。肝膽濕熱患者經(jīng)常吃一點(diǎn)芹菜對治療是很有好處的。2.豆芽。豆芽最適合春季吃，能幫助五臟從冬藏轉(zhuǎn)向春生，豆芽還具有清熱... 詳細(xì)»
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脾胃濕熱和肝膽濕熱先治哪個(gè)
如果是脾胃濕熱嚴(yán)重，則先治脾胃濕熱。如果是肝膽濕熱嚴(yán)重，就先治肝膽濕熱。與肝膽濕熱相比，如果脾胃濕熱的癥狀更加嚴(yán)重，比如出現(xiàn)明顯的腹痛、腹脹等，則應(yīng)優(yōu)先調(diào)理脾胃，恢復(fù)正常的脾胃功能，以緩解脾胃不適，改... 詳細(xì)»
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