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經(jīng)常半夜醒來(lái),嘴巴發(fā)干發(fā)苦?多半與這3種疾病有關(guān)

大部分人每天飲水量充足,嘴巴保持濕潤(rùn)狀態(tài),不會(huì)莫名干燥或者發(fā)苦,半夜醒來(lái)也最多睡意朦朧,可以再次很快入睡。但有的人并非如此,而是半夜醒來(lái)后發(fā)覺(jué)自己的嘴巴發(fā)苦,發(fā)干。持續(xù)有這種情況要去了解原因,因?yàn)橛械募膊≡诎l(fā)展會(huì)發(fā)出這種信號(hào),應(yīng)該針對(duì)性治療,才能逐漸改善。

1、口腔疾病

半夜醒來(lái)之后嘴巴發(fā)苦發(fā)干,很可能是口腔本身的問(wèn)題在發(fā)展。平時(shí)要保持口腔干凈衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口,早晚刷牙的好習(xí)慣,可以去除大部分食物殘?jiān)?,減少牙斑菌的產(chǎn)生,從而保護(hù)牙齦組織,呵護(hù)牙齒,沒(méi)有了口腔疾病困擾,不會(huì)影響食欲,口腔也能保持舒適狀態(tài)。

但是不少人出現(xiàn)了牙齦炎,牙周病,在這些疾病發(fā)展期間牙齦出血,牙齒疼痛是主要癥狀,有的人還口臭,甚至嘴巴發(fā)苦,干燥。如有某些口腔疾病在發(fā)展,要先了解疾病情況后對(duì)癥治療,再配合口腔保養(yǎng)來(lái)讓病情更快控制。

2、肝火旺盛

肝火旺盛是許多人遇到的問(wèn)題,長(zhǎng)時(shí)間情志失調(diào),飲食不正確或者經(jīng)常性熬夜,會(huì)讓肝臟功能降低,內(nèi)火旺盛后表現(xiàn)為口干口苦、眼睛分泌物多、失眠、頭痛、口臭等,在相關(guān)信號(hào)發(fā)出后要及時(shí)檢查。肝火旺作為中醫(yī)病癥的一種,其影響廣泛且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),可以利用部分中藥來(lái)調(diào)理,從而保護(hù)肝臟,也可以適當(dāng)喝養(yǎng)生茶,推薦蒲公英茶,菊花茶,可以輔助清熱降火,養(yǎng)肝明目。

當(dāng)然,要把自己的壞脾氣改掉,消除負(fù)面情緒,同時(shí)加強(qiáng)鍛煉,積極提高睡眠質(zhì)量,在飲食這方面遠(yuǎn)離刺激性大,會(huì)傷害肝臟的食物,多方面調(diào)節(jié)疾病才能更快好轉(zhuǎn),從而保護(hù)肝臟。

3、腸胃疾病

嘴巴干燥和發(fā)苦要懷疑腸胃疾病,看似兩者關(guān)系不大,但許多消化系統(tǒng)疾病在發(fā)展,嘴巴會(huì)感覺(jué)有異樣,特別是那些出現(xiàn)反流性胃炎,反流性食管炎的人,局部炎癥沒(méi)有得到有效控制,出現(xiàn)了反酸,燒心等癥狀,可能會(huì)間接傷害到食管,口腔,有時(shí)口腔會(huì)莫名有不適感,其中感覺(jué)到有苦味,嘴巴干燥難受,是不少患者遇到的問(wèn)題。

如果同時(shí)還惡心嘔吐、食欲減退、咽喉疼痛、胃痛,可要懷疑消化系統(tǒng)健康問(wèn)題,先進(jìn)行相關(guān)檢查,后續(xù)對(duì)癥治療盡快控制。

綜上所述,多種疾病發(fā)展會(huì)讓人容易半夜醒來(lái),還伴隨著嘴巴干燥,發(fā)苦的表現(xiàn),而能明確病因之后對(duì)癥調(diào)理,才能恢復(fù)健康。如果疾病置之不理,被耽誤了,有可能越來(lái)越嚴(yán)重。

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