眾所周知，夫妻之間合理規(guī)律的性生活對兩性健康好處頗多，不僅可以滿足人們的生理需求，而且可以在過程中促進夫妻彼此之間的感情，幫助調節(jié)體內激素水平，防止內分泌功能紊亂。但是，性生活的頻率也是有講究的。夫妻生活不能沒有，但是也不能太過頻繁。因此，在生活中，夫妻需要注意性生活的合理以及規(guī)律，這樣才可以有效促進身體健康。那么，男人50歲后，一周能過幾次“夫妻生活”？
男人50歲后，一周能過幾次“夫妻生活”？
對于中年男性來說，一周性生活一到兩次左右即可。因為男性到了50歲之后，身體的各方面機能下降，性能力也不例外，不宜頻繁進行性生活。因此，每周控制在一到兩次即可。這樣既能夠滿足男性正常的生理需求，又可以避免身體負擔較重，有效提高性生活質量。
50歲后男性過“夫妻生活”要注意什么？
1、注意衛(wèi)生
人們在性生活過程中，需要注意衛(wèi)生問題。不注重干凈衛(wèi)生，往往會增加某些疾病的患病率。比如尿路感染、前列腺炎等都和沒有做好清潔和衛(wèi)生工作有關。因此，男性在性生活前后最好都要做好清潔，保持身體的干凈衛(wèi)生，防止感染性病，甚至是艾滋病，得不償失。
2、注意次數(shù)
人到了50歲之后，容易有身體免疫功能下降，腎虛等情況出現(xiàn)，因此人們性生活需要合理控制好次數(shù)，如果性生活太過頻繁，可能會對身體造成過重的負擔。因此，男性年過50，性生活需要控制好次數(shù)。
3、注意避孕
對于沒有生育打算的男性來說，依然需要做好避孕工作，男性和女性不同，男性50歲過后精子活力和質量依然比較高，生育能力依然比較強。如果沒有做好避孕工作，出現(xiàn)意外懷孕的可能性很高，做好避孕措施也是對自己和對方負責的行為。
4、注意飲食
50歲男性進行夫妻生活，一定要注意性生活期間的飲食問題，多吃高蛋白的食物，這樣才能增強體質，防止腰膝酸軟，四肢乏力等情況。
總而言之，男性年過50，一星期適合進行1-2次夫妻生活。并且，在性生活的同時，要注意好衛(wèi)生、次數(shù)、避孕和飲食四個方面的問題。這樣才能在滿足生理需要的同時，不對身體造成損傷。
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