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李牧 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科
下午腰酸痛可能和非疾病性因素有關(guān)，也可能和腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)。
一、非疾病性因素
對(duì)于工作需要長(zhǎng)時(shí)間久坐的人群，在久坐的過(guò)程中腰部的負(fù)荷會(huì)明顯增加，還容易造成腰部肌肉痙攣，在下午時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)腰酸痛的表現(xiàn)。一般在進(jìn)行活動(dòng)后，酸痛現(xiàn)象可逐漸緩解，無(wú)需進(jìn)行特殊處理，但也應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間久坐。
二、疾病性因素
1、腰肌勞損：腰部的肌肉、韌帶等軟組織發(fā)生損傷，可出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，受到長(zhǎng)時(shí)間勞作未休息等因素影響時(shí)，也可能會(huì)誘發(fā)酸痛癥狀再次發(fā)生。需要糾正不良的生活習(xí)慣，避免久坐、久站，還應(yīng)避免經(jīng)常彎腰搬運(yùn)重物。疼痛癥狀較為嚴(yán)重者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予依托考昔膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛處理。
2、腰椎間盤突出癥：當(dāng)突出的椎間盤對(duì)周圍的組織造成壓迫時(shí)，也可引起腰痛，還可能會(huì)伴隨下肢麻木、無(wú)力等現(xiàn)象?？膳浜厢t(yī)生通過(guò)理療、按摩等方法促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善臨床癥狀。也可通過(guò)藥物進(jìn)行治療，如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉膠囊等。
此外，也不排除和骨關(guān)節(jié)炎、骨折、骨質(zhì)增生、脊柱側(cè)凸、腰椎管狹窄、腎臟疾病等原因有關(guān)，需要通過(guò)醫(yī)院體檢科進(jìn)一步檢查才可明確診斷。
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