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深靜脈血栓的飲食

深靜脈血栓是指血液非正常地在深靜脈內(nèi)凝結(jié),屬于下肢靜脈回流障礙性疾病,致病因素有血流緩慢、靜脈壁損傷和高凝狀態(tài)三大因素,病人在生病期間身體營(yíng)養(yǎng)流失比較快,所以一定要及時(shí)補(bǔ)充,以免營(yíng)養(yǎng)不良造成更嚴(yán)重的后果,這種疾病在配合治療的同時(shí)也可以用過(guò)飲食調(diào)節(jié)改善體質(zhì),從而加快身體的康復(fù)。

那么,患有靜脈血栓的人在飲食上需要注意什么?下面我們就一起來(lái)了解一下。

1、多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆制品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。

2、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚(yú)類、蛋類(蛋黃應(yīng)少吃)、豆制品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。

3、多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等。

4、多吃纖維素多的食物,如芹菜、粗糧等,增加胃腸蠕動(dòng),避免大便干燥。

5、富含維生素B6的豆制品、乳類、蛋類。

6、富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。

7、適宜喝熱牛奶或聽(tīng)輕音樂(lè),使大腦放松,促進(jìn)睡眠。

8、低脂(禁用肥肉、蛋黃、腦)飲食,忌食辛甘肥膩之品。

9、少吃或不吃動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟,如肥肉、肥腸、肚,因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,容易加重動(dòng)脈硬化。

10、飲食應(yīng)以清淡為主,避免過(guò)咸,最好不吃咸菜。因?yàn)槌缘眠^(guò)咸,容易引起高血壓。

11、避免喝咖啡、濃茶等刺激性飲料。

12、肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量,將體重降至正?;蚪咏鼧?biāo)準(zhǔn)體重。一般控制在每天三百克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆制品補(bǔ)充,盡量養(yǎng)成吃八成飽的習(xí)慣。

13、香菇、木耳:香菇和木耳中具有一些特殊的成分,對(duì)多種實(shí)驗(yàn)動(dòng)物和人體均有降低血膽固醇和三酰甘油的作用。木耳還具有抗凝血作用。因而多食香菇和木耳對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化很有好處。

14、洋蔥、大蒜:均可使實(shí)驗(yàn)家兔血膽固醇和血纖維蛋白原下降,凝血時(shí)間延長(zhǎng),主動(dòng)脈脂類沉積減少。其作用是大蒜優(yōu)于洋蔥。最近已從這兩種植物中提出一種含烷基的二硫化物,對(duì)人和動(dòng)物均有降脂作用。

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