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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
想懷孕懷不上的應(yīng)對(duì)方法很多，不止三種，常見(jiàn)包括調(diào)整心態(tài)、把握排卵期、對(duì)癥治療。
1、調(diào)整心態(tài)：若女性長(zhǎng)時(shí)間處在緊張、焦慮的不良情緒中，很可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響卵子排出，從而降低受孕幾率。要注意調(diào)整心態(tài)，保持愉悅的心情，對(duì)成功受孕有利。
2、把握排卵期：精卵結(jié)合才能受孕，女性要注意自己的排卵期，一般可通過(guò)月經(jīng)時(shí)間推算，或應(yīng)用排卵試紙、超聲監(jiān)測(cè)等確定，在排卵期前后3天內(nèi)同房，通常可提高受孕率。
3、對(duì)癥治療：有健康的身體、優(yōu)質(zhì)的精子、成熟的卵子，才可能實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。備孕前夫妻雙方都應(yīng)去醫(yī)院檢查身體，身體健康才可備孕，若發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)治療。如女性無(wú)法正常排卵時(shí)，可遵醫(yī)囑應(yīng)用枸櫞酸氯米芬膠囊、來(lái)曲唑片、調(diào)經(jīng)促孕丸等藥物治療，以促進(jìn)卵子排出。
此外，還要注意規(guī)律作息、戒煙戒酒、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等，最好能盡早去正規(guī)醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科就診。
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