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李牧 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的飲食注意事項也是比較多的，比如應(yīng)該以清淡為主、避免吃生冷食物、高蛋白食物等。
1、清淡為主：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎在恢復(fù)的過程當(dāng)中也是一定要以清淡為主，不能夠吃過多含有辣椒成分的食物，否則會增加局部的炎癥，對于局部的恢復(fù)也會造成影響。
2、避免生冷食物：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎盡量不要吃生冷食物，吃了之后有可能會增加關(guān)節(jié)部位的寒氣，對于關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)以及好轉(zhuǎn)也會造成一定的影響。
3、高蛋白食物：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎患者一般可以選擇吃一些高蛋白質(zhì)的食物，比如可以選擇吃雞蛋或者是牛奶來增加體內(nèi)營養(yǎng)，對于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)也能夠起到一定幫助作用。
除此以外，還要配合多飲水，多吃含礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)元素豐富的食物，有助于補充體內(nèi)所需，促使炎癥反應(yīng)消退。
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的保健護理
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎通常是由于受到創(chuàng)傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)軟骨的增生，這種疾病的發(fā)生會引起活動功能的障礙和關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛等一些癥狀，這種疾病發(fā)病人群絕大部分都是青壯年在受到創(chuàng)傷之后或者是負(fù)重過多磨損所引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)... 詳細»
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎能自愈嗎？
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎其實是由于關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、長時間的體育活動、暴力外傷或者是比較大的力量集中在關(guān)節(jié)，造成了關(guān)節(jié)的磨損，在關(guān)節(jié)磨損之后出現(xiàn)的一系列癥狀。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎最主要的臨床表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)疼痛，尤其是在關(guān)節(jié)負(fù)重的時... 詳細»
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創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎會瘸嗎？
創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎主要的病理改變就是踝關(guān)節(jié)的剛關(guān)節(jié)軟骨磨損，眾所周知關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生了磨損之后，很難再生修復(fù)。所以得了創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎的患者一定要及早的去醫(yī)院治療，不要等待著關(guān)節(jié)自愈。如果關(guān)節(jié)軟骨損傷非常嚴(yán)重的... 詳細»
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腳踝創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何治療
腳踝創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎一般是由于踝關(guān)節(jié)受到外傷出現(xiàn)骨折后形成的，這種創(chuàng)傷會影響到踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)面，從而導(dǎo)致的一種 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，其主要癥狀是疼痛，還通常伴有關(guān)節(jié)的腫脹以及活動受限等癥狀。一般需要拍X線片來觀察... 詳細»
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎該怎么治療？
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎又被叫做損傷性關(guān)節(jié)炎。它主要是指由于多種不同類型的創(chuàng)傷，從而導(dǎo)致出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥的情況，主要以關(guān)節(jié)軟骨的退化變性和繼發(fā)軟骨增生為病理變化，患者通常會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛難忍或者是活動功能障礙的情況。 詳細»
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