男性和女性都有各自生理需求，屬于人的本能，如果能合理得到滿足，對(duì)健康有促進(jìn)作用，除了調(diào)節(jié)好內(nèi)分泌，還能預(yù)防某些疾病。但有的人沉迷其中，頻率過高，有縱欲過度情況，長(zhǎng)時(shí)間這種做法有哪些危害可要去了解。不想承擔(dān)不良后果，及時(shí)糾正，做到規(guī)律合理。
沉迷夫妻生活影響是什么呢？
1、降低免疫力
過度沉迷夫妻生活，不良后果是降低人體免疫能力。在夫妻生活進(jìn)行時(shí)身體會(huì)自然而然產(chǎn)生特殊物質(zhì)內(nèi)啡肽，具有鎮(zhèn)靜作用，每一次性生活消耗的能量多，過度會(huì)讓人的體力變差，久而久之影響免疫系統(tǒng)功能正常發(fā)揮，大量能量被消耗來維持性生活，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的抵抗力比之前要差，后果就是容易生病。
還需在這方面有節(jié)制，確保免疫能力正常發(fā)揮。
2、誘發(fā)疾病
長(zhǎng)時(shí)間縱欲過度會(huì)讓某些疾病患病率高，男女性承擔(dān)的后果不一樣。男性經(jīng)常手淫或者同房頻率過高，前列腺總是充血，在充血狀態(tài)下給細(xì)菌入侵的風(fēng)險(xiǎn)大，可能誘發(fā)某些炎癥，感染，長(zhǎng)時(shí)間下去出現(xiàn)前列腺炎的概率比較高，想要保護(hù)好前列腺，還屬于性生活有節(jié)制。
而女性沒有注意這方面的問題，頻繁的夫妻生活容易讓陰道黏膜受機(jī)械性損傷，黏膜一旦受損，病菌入侵，有可能引發(fā)婦科問題。為了健康考慮，在預(yù)防疾病的過程中可要做到性生活恰當(dāng)。
3、影響精神狀態(tài)
身體狀態(tài)不同，年齡情況有差異，夫妻生活頻率要有所調(diào)整，如果長(zhǎng)時(shí)間沉迷其中，會(huì)讓人的精神狀態(tài)變差，給人的感覺是渾渾噩噩，疲憊乏力，沒有什么精氣神。
因?yàn)榭偸前炎约旱淖⒁饬Ψ旁谛陨钪?，由于得到了性滿足，有快感，因此很沉迷，沒有把心思放在工作，學(xué)習(xí)上面，久而久之人會(huì)像咸魚一樣無所事事，整天只想要滿足自己的性欲，后續(xù)會(huì)做什么事情都沒有干勁，效率明顯下降，給生活帶來困擾。
為了健康考慮，夫妻生活要有所控制，年輕夫妻一周三四次不成問題，但如果有某些健康問題在發(fā)展，不適合同房了，應(yīng)該先停止。
而上了年紀(jì)身體走下坡路，體力和精力大不如前，最好每周或者半個(gè)月一次，頻率合理控制，可以適當(dāng)滿足自己的欲望，同時(shí)把過度夫妻生活的弊端消除。不過，想要提高質(zhì)量還有其他細(xì)節(jié)不能忽略，例如注意衛(wèi)生，合理使用安全套等。
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