生活中部分男性長時間孤獨寂寞，沒辦法解決生理需求，但又產(chǎn)生性沖動，會通過自己雙手來解決生理問題，偶爾還會接觸黃色影片，書刊，在這過程中雙手能讓男性達(dá)到性高潮，完成射精。但是，經(jīng)常性用手會給男性健康造成影響，面臨著許多傷害難以承受，需去了解并把不良行為糾正。
1、精神不振
長時間有用手習(xí)慣會讓男性精神狀態(tài)變差，許多人沉迷其中，因為用手解決生理需求，享受到用手帶來的高潮，樂趣，這種快感讓許多男性沉迷其中，因此總是把自己注意力，重心放在這方面，沒辦法集中注意力做其他事情，后續(xù)會工作效率降低，學(xué)習(xí)能力變差，一系列不良后果難以應(yīng)對。
如果可以意識到經(jīng)常用手的弊端，及時改掉，培養(yǎng)興趣或轉(zhuǎn)移注意力，或許可以把隱患消除。
2、影響夫妻生活
長時間用手會讓夫妻生活質(zhì)量降低，因為在用手過程中以達(dá)到性高潮為目的，會大幅度縮短男性的性交時間，后續(xù)勃起硬度不夠，沒有幾分鐘就繳械投降，可以發(fā)現(xiàn)原本夫妻生活質(zhì)量高，但男性在用手后質(zhì)量大幅度下降。因為本身用手方便快捷，且不需要消耗太多體力，男性自己就可以完成，才會導(dǎo)致后續(xù)其他不良后果。
為了提高夫妻生活質(zhì)量，令伴侶滿意，可不要頻繁用手。
3、傷害前列腺
說到前列腺疾病，大多數(shù)人最常聽到的就是前列腺增生，前列腺炎，而前列腺部位的病變出現(xiàn)和多個錯誤行為有關(guān)，其中就包括久坐、辛辣飲食、酗酒。
另外，男性縱欲過度，頻繁用手，會讓前列腺反復(fù)充血，充血的頻率高，細(xì)菌入侵的風(fēng)險大，可能誘發(fā)某些炎性病變，出現(xiàn)感染可能性增大。為了保護(hù)前列腺，遠(yuǎn)離前列腺健康問題，男性可不要頻繁用手，需把過度依賴用手解決生理問題的行為改掉。
4、導(dǎo)致早泄
總是用手的男性可以發(fā)現(xiàn)自己后續(xù)面臨著射精功能障礙，剛接受性刺激或者性行為不到兩分鐘就繳械投降，堅持的時間很短，和經(jīng)常用手有關(guān)。
在不斷手淫的過程中會讓身體適應(yīng)這個過程，以快速達(dá)到性高潮為目的，久而久之堅持時間就縮短，會很快就射精，無法讓伴侶感受到夫妻生活帶來的愉悅，體驗感很差，男性也會因為自身早泄變得自卑。早泄是男科問題的一種，誘發(fā)原因多，需把用手習(xí)慣糾正。
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