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蒲公英煮水一般煮多久

蒲公英煮水一般煮10~15分鐘。

蒲公英屬于常見的中藥材,需通過煎煮的方式來促進(jìn)藥效發(fā)揮。蒲公英煮水的時(shí)間不用太長(zhǎng),10~15分鐘即可。

蒲公英的葉片比較薄,根莖較細(xì),有效成分較易析出,煎煮10~15分鐘后,大部分的有效成分都會(huì)析出,藥效比較明顯。

如果煮的時(shí)間過長(zhǎng),可能會(huì)使口感變得苦澀,影響服用體驗(yàn),而且也會(huì)導(dǎo)致一部分藥物成分流失,不利于藥效的充分發(fā)揮,進(jìn)而影響疾病的治療效果。

一般不建議隨意服用蒲公英水,特別是脾胃虛寒的人群。蒲公英味苦、甘,性寒,具有清熱解毒的,脾胃虛寒者盲目服用可能導(dǎo)致腹痛或者腹瀉,長(zhǎng)期服用則會(huì)對(duì)脾胃功能造成更大的損傷。

用蒲公英煮水之前應(yīng)先咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取正確的煎煮方法,服用時(shí)也需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。服藥期間不能吃生冷寒涼的食物,否則會(huì)加重蒲公英的寒性,影響脾胃健康。

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