電子煙是最近幾年風靡起來的新事物，起初，電子煙只是一種外表模仿香煙的電子設(shè)備，把煙油霧化，煙霧就這樣被使用者吸入的方式吸入體內(nèi)。這些電子煙打著“健康”、“幫助戒煙”的旗號進入市場，在某些禁止售賣香煙的電商平臺上，也看到了電子煙的身影。“吞吐健康，安全相伴”，“無火無毒害”，一些品牌還放出類似的廣告標語，旨在宣傳電子煙的健康特性。
之后，電子煙“升級”了。相對于早期電子煙的單一口味，后期又出現(xiàn)了各種水果、奶油等新奇口味。而電子煙的外形也變得更大，甚至有各種酷炫的花紋以及圖案。深吸一口，吐出的煙霧可以讓周圍都煙霧繚繞。這些帶有“時尚”和“個性”標簽的電子煙，瞬間俘獲很多年輕人的心，甚至很多青少年都加入了吸電子煙的行列。
據(jù)臺灣的一個調(diào)查，于2015年詢問3000位電子煙使用者，他們選擇電子煙的理由，并得到了票數(shù)最多的3個結(jié)果。然而，他們希望能從電子煙上得到的好處，電子煙真的能給他們嗎？
理由一：認為電子煙比一般香煙健康
一般來說，電子煙的危害絲毫不亞于真煙。電子煙是尼古丁霧化之后，通過電子煙水霧設(shè)備來攝入。但是，經(jīng)檢測發(fā)現(xiàn)，在電子煙里面含有真正香煙中更不常見的一些有害物質(zhì)，而只是沒有了焦油成分。多國科學家對電子煙的煙霧做了不少研究，得到的結(jié)果卻是煙液在燈絲上的燃燒，會產(chǎn)生更多致癌物和毒素，而含有芳香成分的煙液對于肺部的危害更大。讓人不寒而栗的是，這些煙液中的“秘密配方”從不公開。因此，你在吸電子煙的時候，究竟吸入了什么，就無從得知了。
理由二：用電子煙協(xié)助自己減少抽煙
眾所周知，之所以這么多人明知香煙有害健康，卻仍然趨之若鶩，最大的原因之一就是其中含有的成癮性物質(zhì)——尼古丁。老煙民戒煙最難以跨過的兩個檻，一個是心理上的空虛，另一個就是戒斷反應。誠然，電子煙可以幫助煙民拜托傳統(tǒng)紙煙的束縛，但是在煙民完成吸紙煙到吸電子煙的轉(zhuǎn)變時，又真的出現(xiàn)了什么實質(zhì)上的改變嗎？答案是沒有。吸煙是需要意志力的，無論是香煙還是電子煙，都是滿足了煙民吸煙的欲望，而不是戒煙。
更讓人遺憾的是，電子煙中同樣含有尼古丁，而且有不同的尼古丁濃度可供選擇。很多煙油包裝標注的“3mg”、“6mg”實際上指的是1毫升煙油中的尼古丁含量，拿3mg的煙油來舉例，大概0.4毫升的煙油就等于1支煙中的尼古丁含量。而對于此事，很多電子煙使用者還蒙在鼓里。
理由三：電子煙不影響其他人
世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)發(fā)布一篇文章，表明了電子煙產(chǎn)生的二手煙不僅有害，甚至比卷煙害處更大，已經(jīng)成為了新的空氣污染源。該文章闡述道，與未被香煙污染的空氣相比，電子煙的二手煙產(chǎn)生的可吸入顆粒物劇增至幾十倍甚至上百倍，空氣中尼古丁的含量也高出10至115倍。電子煙產(chǎn)生的乙醛、甲醛等有毒物質(zhì)，以及鎳、鉻等重金屬比紙煙更高。因此，在吸電子煙的時候同樣需要避開公共場合，尤其是要避開孕婦和兒童。
綜合以上結(jié)果，我們可以看到，電子煙的危害相較于紙煙不僅沒有減少，甚至可能更勝一籌。電子煙的諸多好處，無非是一個個謊言編織成的夢，讓很多電子煙使用者沉迷其中，無法自拔。更加可怕的是，現(xiàn)在很多青少年為追趕時髦，開始吸上了電子煙。不吸真煙而吸電子煙對整個人群來說，危害也是非常大的。并且，在新加坡等發(fā)達國家已經(jīng)開始禁止電子煙。
總之，為了防止心智尚未成熟的青少年走上吸煙的道路，也為了自己與他人的健康，無論是電子煙還是傳統(tǒng)的紙煙都是應該抵制的。戒煙之路，道阻且長，但行則將至。
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