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戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
慢性咽炎是生活中常見(jiàn)的慢性疾病，在任何年齡階段都可能發(fā)展，其病因比較復(fù)雜，像常見(jiàn)的細(xì)菌或者病毒侵犯咽黏膜，都可能導(dǎo)致慢性咽炎的出現(xiàn)。在發(fā)病后，患者的咽黏膜，粘膜下以及淋巴組織都有慢性咽炎存在，如果沒(méi)有采取治療措施，此時(shí)局部感染加重，可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥。那么，睡前不刷牙是否會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎呢？
睡前不刷牙可引發(fā)慢性咽炎？
大家都知道，睡前刷牙可以保持牙齒健康，口氣清新，最大程度降低口腔疾病的患病率。而部分人睡前沒(méi)有刷牙，導(dǎo)致口腔中細(xì)菌滋生明顯，如果口腔的細(xì)菌增多，此時(shí)人們的口腔衛(wèi)生情況不容樂(lè)觀，久而久之就可能會(huì)導(dǎo)致人的咽黏膜也受到侵犯，出現(xiàn)慢性咽炎這種疾病。因此生活中人們需要保持口腔健康，養(yǎng)成勤刷牙的好習(xí)慣，最好早晚各刷牙一次，這樣才能保持口腔的干凈和衛(wèi)生。
哪些原因會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎出現(xiàn)？
1、職業(yè)
部分職業(yè)的人出現(xiàn)慢性咽炎的概率比較高，像常見(jiàn)的教師。教師需要長(zhǎng)時(shí)間授課，因此咽喉黏膜更容易在長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話后受到損傷，此時(shí)人們就可能患上慢性咽炎，因此從事教師職業(yè)的人，平時(shí)要注意咽喉的保養(yǎng)，注意多補(bǔ)充水分，部分辛辣且刺激性較大的食物需要忌口。
2、上呼吸道病變
出現(xiàn)上呼吸道病變后，此時(shí)人們的咽喉黏膜可能受到侵犯而出現(xiàn)疾病，因此人們?cè)诔霈F(xiàn)鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥后，需要及時(shí)治療，以免這些部位的炎性分泌物經(jīng)過(guò)鼻孔倒流，進(jìn)入眼部黏膜而導(dǎo)致咽喉受到損傷。
3、氣候影響
人的咽喉黏膜比較脆弱，可因濕度變化，空氣質(zhì)量影響而出現(xiàn)健康問(wèn)題，因此平時(shí)人們需要多留意生活環(huán)境的溫度和適度，如果是呢溫度和適度不適宜，可以通過(guò)降溫，加濕等方式來(lái)維持良好的室內(nèi)環(huán)境，這樣才可以有效降低慢性咽炎的發(fā)病率。
4、煙酒刺激
長(zhǎng)期大量喝酒，抽煙的情況下，此時(shí)人們的咽喉就容易受到了傷害，主要是煙酒中含有較多刺激性物質(zhì)，部分物質(zhì)還會(huì)加速身體老化，甚至引發(fā)癌變，如果此時(shí)沒(méi)有注意戒煙戒酒，依然大量喝酒抽煙等，咽黏膜受到損傷后就可能出現(xiàn)了慢性咽炎，從而導(dǎo)致人們生活質(zhì)量下降。
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