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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
在安靜清醒的狀態(tài)下,正常的心率通常在每分鐘60~100次/分之間,而血壓則應為舒張壓60~90mmHg,收縮壓90~139mmHg。
當心率低于60次/分時,被稱為竇性心動過緩,常見于運動員、睡眠狀態(tài)、低溫環(huán)境、甲狀腺功能減退等情況。而當心率高于100次/分時,被稱為竇性心動過速,可能與飲酒、甲狀腺功能亢進、貧血等有關。
血壓是指血液在流動時對血管壁造成的壓力,如果血壓經(jīng)過測量收縮壓大于120mmHg或者舒張壓大于80mmHg,則被定義為高血壓。如果收縮壓低于90mmHg或者舒張壓低于60mmHg,臨床稱為低血壓。
血壓的波動或改變?nèi)菀资芏喾N因素的影響,比如劇烈運動、飲食、情緒波動等,也可能與疾病因素有關,比如貧血可引起低血壓,心血管病變或者內(nèi)分泌疾病則可能會引起高血壓。
在日常生活中應注意避免長時間劇烈運動,多吃清淡、易消化的食物,保持情緒穩(wěn)定,有助于控制心率和血壓水平。當長時間出現(xiàn)血壓升高或降低時,需要及時到醫(yī)院就診。
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血壓心率正常值是多少
由于勞動強度不同,血壓和心率并不是恒定不變的,只要不超過正常標準即可。正常血壓收縮壓不能超過140毫米汞柱,也不能低于90毫米汞柱,高于140毫米汞柱屬于高血壓范疇,低于90毫米汞柱屬于低血壓。正常心... 詳細»
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心率的正常值
心率的正常值并非完全固定,不同人群的正常心率不一樣。心率指的是心臟每分鐘搏動的次數(shù),是人最基本的生命體征之一,不同人群的心率正常值并不一樣。健康的成年人在安靜清醒的狀態(tài)下,心率正常值是60~100次/... 詳細»
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血壓脈搏心率的正常值真的不能小看
心臟和脈搏的跳動反映著身體的健康狀態(tài),而血壓的高低則影響著身體的健康狀態(tài),所以要保持著對脈率、心率以及血壓變化的關注。不過只有知道它們的正常值都是多少,才能知道它們是否出現(xiàn)了異常變化。 詳細»