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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
大便溏不成形睡眠差多考慮心脾兩虛、食滯內(nèi)停、肝胃不和、脾胃虛弱、痰濕內(nèi)停等因素有關(guān)。
1、心脾兩虛:大便溏不成形多和脾虛運(yùn)化功能失調(diào)有關(guān),睡眠差因心主神明,心血不足影響正常睡眠??勺襻t(yī)囑選擇補(bǔ)益心脾的藥物治療,包括歸脾丸、人參歸脾丸、參芪五味子片等。
2、食滯內(nèi)停:暴飲暴食或過(guò)食肥甘油膩性的食物導(dǎo)致食積內(nèi)停于胃,影響脾胃運(yùn)化功能出現(xiàn)便溏不成形;胃中濁氣循經(jīng)上擾會(huì)引起失眠??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下選擇消食導(dǎo)滯、和中安神的藥物,包括保和丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸、健胃消食口服液等。
3、肝胃不和:不良情緒影響肝疏泄導(dǎo)致肝氣郁結(jié)橫犯于胃,脾胃運(yùn)化功能失調(diào)可見(jiàn)便溏不成形;肝氣郁結(jié),郁而化火火熱邪氣上擾可見(jiàn)睡眠差??勺襻t(yī)囑選疏肝和胃的藥物,包括舒肝和胃丸、柴胡疏肝散、丹梔逍遙丸等。
4、脾胃虛弱:久病導(dǎo)致脾胃虛弱運(yùn)化功能失調(diào)可見(jiàn)便溏不成形;日久傷及氣血,氣血不足不能濡養(yǎng)心神可見(jiàn)睡眠差??梢园瘁t(yī)囑選健脾益氣、補(bǔ)血養(yǎng)胃的藥物,包括參苓白術(shù)散、十全大補(bǔ)丸、八珍丸等。
5、痰濕內(nèi)停:痰濕邪氣阻滯脾胃,影響脾胃運(yùn)化功能出現(xiàn)便溏不成形;痰濁邪氣上擾頭竅可見(jiàn)失眠。遵醫(yī)囑選擇理氣健脾、燥濕化痰的藥物,包括香砂六君子丸、二陳丸、溫膽湯等。
如果癥狀較為嚴(yán)重時(shí)及時(shí)去醫(yī)院就診。注意腹部保暖,保持心情愉悅。
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