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大便溏泄怎么調(diào)理

大便溏泄 大便溏泄調(diào)理
主講專家
陳秀敏
陳秀敏 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

簡介:銀屑病關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松癥、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等各種骨關(guān)節(jié)疾病及系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合癥等的診斷與中西醫(yī)結(jié)合治療。
視頻內(nèi)容

大便溏泄多是體內(nèi)脾虛濕氣所致,脾主運(yùn)化水濕功能,脾虛會導(dǎo)致水濕運(yùn)化失常,從而導(dǎo)致濕氣。水濕在體內(nèi)聚集濕氣重,導(dǎo)致大便溏瀉的情況。

在治療上最簡單的方法是采用食療,食療可以經(jīng)常吃一些山藥薏米粥,這個就很簡單也很容易做到的,山藥薏米具有健脾祛濕的作用。

同時也要注意飲食生活習(xí)慣,就是少吃寒涼、辛辣的食物。還要戒煙、戒酒、規(guī)律休息、避免熬夜從而來養(yǎng)脾胃,減少脾虛濕、濕氣的情況。

另外從藥物上來講我們可以服用一些中成藥,比如健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等?;蛘咦詈玫姆椒ǎ褪沁M(jìn)行中藥湯劑的辨證論治來調(diào)理。如何辨證論治,應(yīng)該去醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理,切不可照搬網(wǎng)上的藥方來進(jìn)行調(diào)理。

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