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劉浩 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
大姨媽指的是月經(jīng)，在月經(jīng)之前，許多女性經(jīng)歷一系列的生理和情緒上的變化。其中之一就是感覺非常疲倦，并且體溫會(huì)略微升高。這些癥狀在醫(yī)學(xué)上被稱為經(jīng)前綜合征（PMS），大部分女性都會(huì)經(jīng)歷。
經(jīng)前綜合征是一組在月經(jīng)來臨前數(shù)天至兩周內(nèi)出現(xiàn)的體驗(yàn)一定程度不適的情況，包括情緒波動(dòng)、疲勞、頭痛、胸悶、乳房脹痛等。這些癥狀可能是由于激素水平的變化引起的。
疲倦是PMS最常見的癥狀之一。當(dāng)月經(jīng)即將來臨時(shí)，女性的激素水平開始發(fā)生劇烈的變化。這些激素的改變可能會(huì)對身體的能量水平產(chǎn)生影響，導(dǎo)致感覺疲倦和乏力。此外，許多女性在經(jīng)前期會(huì)感到情緒低落和易怒，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，也會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致疲勞感。
除了疲倦外，體溫升高也是PMS常見的癥狀之一。在月經(jīng)來臨前幾天，女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)略微升高，這是由于激素的變化影響了體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)。然而，這只是一個(gè)輕微的變化，在體溫計(jì)上通常只能看到幾分之一度的差異。這個(gè)體溫升高很少會(huì)引起不適，通常會(huì)在月經(jīng)開始后恢復(fù)正常。
雖然疲倦和體溫升高是PMS的常見癥狀，但如果這些癥狀嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量，建議向醫(yī)生尋求幫助。醫(yī)生可以評估相關(guān)癥狀，并推薦適合的治療方法。這可能包括藥物治療、生活方式調(diào)整、心理支持等。
總結(jié)起來，月經(jīng)之前感到非常累和體溫升高是PMS的常見癥狀之一。這是由于激素的變化引起的，主要反應(yīng)了女性身體和心理在經(jīng)前期的適應(yīng)和調(diào)整過程中的一種癥狀表現(xiàn)。然而，如果這些癥狀嚴(yán)重影響日常生活，應(yīng)告知醫(yī)生以獲得適當(dāng)?shù)闹委熀椭С帧?/p>
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