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郭志強(qiáng) 主任醫(yī)師 教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 第三婦科病房
經(jīng)期推后第一天來會(huì)很痛可能有以下原因：
1. 子宮收縮：在經(jīng)期的第一天，子宮會(huì)收縮排出內(nèi)膜，這個(gè)過程可能會(huì)引起痛感。
2. 子宮內(nèi)膜破裂：經(jīng)期開始時(shí)，子宮內(nèi)膜會(huì)破裂并排出，這會(huì)刺激子宮壁，導(dǎo)致疼痛感。
3. 激素變化：在經(jīng)期開始時(shí)，雌激素和孕激素水平下降，這種激素變化可能會(huì)引起痛感。
如何處理：
1. 熱敷：使用熱水袋或溫?zé)岬臐衩?，在腹部疼痛的部位進(jìn)行熱敷，能夠緩解痛感。
2. 運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步或游泳，可以促進(jìn)血液循環(huán)和松弛子宮肌肉，緩解疼痛。
3. 飲食調(diào)節(jié)：避免食用過多咖啡因和鹽分，增加水果和蔬菜的攝入，有助于緩解痛感。
4. 服用止痛藥：如果疼痛嚴(yán)重并影響正常生活，可咨詢醫(yī)生建議并按醫(yī)囑服用止痛藥物。
5. 中藥調(diào)理：如當(dāng)歸、川芎等，可以調(diào)理經(jīng)血阻滯、活血化瘀，緩解經(jīng)痛。
值得注意的是，如果經(jīng)期疼痛嚴(yán)重、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢，以排除其他潛在疾病的可能。
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