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王家雙 主任醫(yī)師 教授 廣州市紅十字會醫(yī)院 疼痛科
骨頭疾病在當(dāng)今社會已越來越成為市民們頭疼的對象，很多市民因日常姿勢不當(dāng)或年齡增長而患上不同程度與表現(xiàn)的骨科疾病。尤其是當(dāng)骨頭上出現(xiàn)損壞等癥狀時，很大程度上會以疼痛的病理表現(xiàn)出來。疼痛發(fā)作起來時對病人而言著實是一種折磨，而目前在統(tǒng)計中比較常見的骨科疾病是骨質(zhì)增生引起的疼痛或者骨裂。那么市民們面對這兩種疼痛應(yīng)該如何處理呢？廣州紅十字會醫(yī)院疼痛科的王家雙主任醫(yī)師針對骨質(zhì)增生疼痛和骨裂疼痛這兩方面的病癥，依據(jù)他的專業(yè)知識和經(jīng)驗，向我們科普遇到這兩種情況時應(yīng)當(dāng)采取的合理方式去緩解疼痛。
骨質(zhì)增生怎么緩解疼痛
王家雙主任醫(yī)師表示，骨質(zhì)增生是一種自然過程，實際上不是所有的骨質(zhì)增生都會引起疼痛，臨床證明有很多骨質(zhì)增生是不會引起疼痛。但是某些特定部位，或者特殊的情況就會引起疼痛，比如說像頸椎，椎體椎間盤這些部位一旦發(fā)生病變就會導(dǎo)致疼痛的發(fā)作。這個時候骨質(zhì)增生實際是一種人體正常的過程，也是一個生理的改變。
要避免疼痛，的確有一些方法可以使用。王家雙主任醫(yī)師提出了以下三點建議：
第一，如果已經(jīng)發(fā)生骨質(zhì)增生了，那么要注意骨質(zhì)增生的部位要盡可能減少受到刺激，尤其是避免過度的活動，比如說頸部已經(jīng)有骨質(zhì)增生的癥狀了，就要盡量避免這個位置的強迫體位；
第二，適量的進(jìn)行疼痛位置周圍軟組織的加強，能夠緩解骨質(zhì)增生引起的疼痛；
第三，如果腰和頸、四肢都有骨質(zhì)增生，那么最好保證這些部位盡可能不要被空調(diào)吹到。
王家雙主任醫(yī)師表示，如果把這些因素都注意了，及時進(jìn)行防止了，那么大部分骨質(zhì)增生的引發(fā)疼痛都可以避免和得到有效緩解。
骨裂疼痛怎么辦
骨裂疼痛，顧名思義，就是骨頭裂開了一條縫，但還沒有造成骨頭位移。出現(xiàn)這種情況時，病人會出現(xiàn)劇烈疼痛的狀況，尤其是特殊部位的疼痛感會更加地明顯。舉個例子，關(guān)節(jié)囊滑膜的位置上的疼痛是非常劇烈的。
王家雙主任醫(yī)師告訴我們，一般來講既然到了骨裂的程度，肯定是需要制動的，也就是固定骨裂的位置，防止其產(chǎn)生位移造成更多的其它傷害。醫(yī)生一般會建議患者用繃帶固定，有的特殊部位還需要放個小夾板來幫助固定。
這種情況下的骨裂，還可能伴隨一些機體損傷，此時局部位置會出現(xiàn)一些炎癥的癥狀，如果在制動以后疼痛能夠得到減輕或者緩解，那么只需要再稍微吃點非甾體類的消炎止痛藥加以輔助，一般來講疼痛就都能被很好地控制住了。
通常來講，骨裂的疼痛從程度來說并不會特別嚴(yán)重，但如果因為這樣在這時候?qū)π“Y狀進(jìn)行忽視，不進(jìn)行及時的治療，還去進(jìn)行劇烈運動并且造成新的損傷的話，疼痛的程度就要加重了，會對患者造成很大的傷害。
所以，王家雙主任醫(yī)師提醒我們，對于骨裂疼痛來說，應(yīng)對方法有三個：第一個是制動，第二適當(dāng)?shù)挠命c藥，第三根據(jù)疼痛的程度，急性期用冰敷，慢性期用熱敷。合理運用這三個方法應(yīng)該能對骨裂的疼痛緩解起到比較好的療效。
總的來說，不管是骨質(zhì)增生導(dǎo)致的疼痛還是骨裂疼痛，在避免劇烈運動的前提下，再按照醫(yī)生提供的措施及時救治，都可以得到很好的疼痛緩解，最重要的是患者如果出現(xiàn)這兩種狀況，切不可忽視疼痛再進(jìn)行額外的劇烈運動，以免對原有的骨頭造成二度傷害。
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骨質(zhì)增生在生活很常見，發(fā)病率高，發(fā)病初期很多人都不重視，認(rèn)為是人體正常的生理變化，導(dǎo)致后期出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，因此明確的檢查診斷來確定下一步具體的治療方案是十分必要的。 詳細(xì)»
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