-
-
孟立強(qiáng) 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 腎病內(nèi)科
眾所周知，鹽是調(diào)味品中最重要的一味，對于維持人的新陳代謝和平衡體液酸堿度起關(guān)鍵作用。鹽分?jǐn)z入不足，會使人體力不支、抵抗力下降。人體每天大約要消耗兩克左右的鹽分，所以最多也只能攝入對等的鹽。若是鹽食用過多，會加重腎臟負(fù)擔(dān)，引起腎病。另外，高血壓患者是不宜過度攝入鹽分的人群，這類人的飲食應(yīng)以清淡為主。
現(xiàn)在市面上有一種鹽逐漸興起，稱為低鈉鹽，也叫做高鉀低鈉鹽。低鈉鹽的鈉含量要比普通碘鹽低三分之一左右，鹽當(dāng)中的鈉含量少了許多，并且鉀的含量相對有所高。普通鹽中的10%-35%的鈉都被鉀替代，因此，可以說低鈉鹽就是高鉀鹽。這種鹽不同于普通以氯化鈉為主的鹽，雖然比較貴，但它不僅可以解決過多鈉會引起高血壓的問題，還能補(bǔ)充人體所需的鉀。與此同時(shí)，也有聲音表示“低鈉鹽”會引起高血鉀，這又是怎么回事？
通常來說，人們每天應(yīng)該攝入的鉀含量不能超過6克，但必須攝入近4.7克，所以低鈉鹽應(yīng)當(dāng)是針對人體的這種需求而生產(chǎn)的。“吃低鈉鹽一定會得高血鉀癥”這種說法過于片面了，但凡腎功能正常的人，都有一定的排鉀能力。除了人體所需的鉀離子會被吸收，其他攝入過量的鉀都會通過尿液排泄出去，并不會有什么問題。
但是，有特殊疾病的人長期食用低鈉鹽確實(shí)有得高血鉀的風(fēng)險(xiǎn)，比如腎功能不全的人，尤其是少尿和無尿的患者。其次，還有正在服用保鉀類利尿藥物的人，也不適合長期食用低鈉鹽。另外，服用普利類、沙坦類、螺內(nèi)酯等降壓藥物的人也是不宜吃低鈉鹽的，有引發(fā)高血鉀的危險(xiǎn)。畢竟，腎臟對于調(diào)節(jié)血鉀濃度有著非常關(guān)鍵的作用，腎臟健康的人食用低鈉鹽幾乎不會發(fā)生高血鉀。而且多攝入一些鉀，對于高血壓和高尿酸血癥的人來說反而更有好處。
實(shí)際上，在一定范圍內(nèi)選擇對自身身體無害的鹽才是最好的。腎功能障礙者應(yīng)以普通鹽為主要選擇，高血壓患者、腎功能不全者、尿毒癥患者等應(yīng)以低鹽為主。而甲狀腺疾病患者應(yīng)選擇低碘或無碘鹽，健康人群和心血管疾病患者應(yīng)以低鈉鹽為主。
-
-
低鉀為什么會得高血壓
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
血鉀低怎么補(bǔ)
李芳 主任醫(yī)師
-
-
血鉀低會不會誘發(fā)房顫
陳愛蘭 主任醫(yī)師
-
-
原發(fā)性醛固酮增多癥低血鉀怎...
劉龍飛 副主任醫(yī)師
-
-
高血壓低血鉀是什么病
李敏 主任醫(yī)師
-
-
本溪市中醫(yī)院 腎病科
擅長：擅長以中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
本溪市中醫(yī)院 腎病科
擅長：擅長治療臨床內(nèi)科...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 腎病二室
擅長：擅長治療急慢性腎...
-
-
北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：對腎內(nèi)科疾病的診...
-
-
宿遷市中醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：對治療各種原發(fā)、...
-
-
北海市中醫(yī)醫(yī)院 腎病科
擅長：腎臟病及風(fēng)濕免疫...
-
-
舟山市婦幼保健院 腎內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)科各類常見...
-
-
宿遷市中醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)普內(nèi)科...
-
-
舟山市婦幼保健院 婦科
擅長：擅長開展示高危產(chǎn)...
-
-
廈門大學(xué)附屬成功醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科常見疾病的...
-
-
本溪市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長乳腺、甲狀腺...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長：擅于中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
低血鉀會引起高血壓嗎
-
-
蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
低血鉀癥嚴(yán)重嗎
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
低血鉀癥嚴(yán)重嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
低血鉀肌無力癥
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
低血鉀癥能活多久
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
低鉀血血癥原因
-
-
低血鉀和高血鉀哪更危險(xiǎn)
低血鉀即低鉀血癥；高血鉀即高鉀血癥。低鉀血癥和高鉀血癥都對人體健康造成一定的威脅，但在兩者之間，高鉀血癥往往更為危險(xiǎn)。以下是具體解釋：一、低鉀血癥：低鉀血癥通常是指血鉀濃度低于正常范圍。血鉀是維持正常... 詳細(xì)»
-
-
低血鉀癥嚴(yán)重嗎
低鉀血癥是指血清鉀低于3.5mol/L，并產(chǎn)生相應(yīng)臨床表現(xiàn)的時(shí)間，稱為低鉀血癥。正常人血清鉀一般在3.5-5.5 mmol/L之間，平均值為4.2mol/L.如果出現(xiàn)低鉀血癥，患者往往會出現(xiàn)神經(jīng)和肌肉... 詳細(xì)»
-
-
低血鉀伴有高血壓醛固酮是怎樣變化的
低血鉀伴有高血壓是由于機(jī)體醛固酮分泌過多引起的疾病，下面將詳細(xì)介紹低血鉀伴有高血壓醛固酮的變化。低血鉀伴有高血壓醛固酮的變化主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1.血鉀下降：由于醛固酮過多分泌，會導(dǎo)致腎小管內(nèi)鉀排... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號