-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科
白茶富含營(yíng)養(yǎng)成分氨基酸、維生素、茶氨酸、兒茶素、錳、鋅、硒等多種微量元素及黃酮類化合物等，白茶色澤嫩綠，氣味芳香，飲用回甘，是很多人最喜歡喝的茶葉品種。白茶的功效與作用主要有幾下幾點(diǎn)：
1、保護(hù)眼睛：維生素C成分能降低眼睛晶體的混濁度，保護(hù)眼部視力，緩解干澀，解除疲勞，清肝明目，適合視力減退、長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的人群，還能防止電腦輻射對(duì)人體的傷害。
2、利尿解毒：白茶含有大量的茶多酚和黃烷酮類化合物，能提高體內(nèi)新陳代謝率和燃燒脂肪，對(duì)人體腎臟有益，還能刺激腎神經(jīng)、增加腎臟中血液流量、增強(qiáng)腎小球的過(guò)濾作用，排汗利尿，把毒素排出體外，輔助治療前列腺癌，乳腺癌和結(jié)腸直腸癌等。
3、消乏提神：飲用白茶能緩解神經(jīng)緊張，減少體內(nèi)自由基，保護(hù)細(xì)胞和分子不受傷害，安神寧心，有助于消除疲乏，提高工作效率，適當(dāng)白天精神倦怠的時(shí)候飲用。
4、益智健腦：有助于改善大腦功能，提高智力，保持頭腦清醒，激活大腦功能，有提高記憶力，修復(fù)腦損傷的作用。
5、開(kāi)胃消食：茶葉都有去油解膩的功能，能促進(jìn)身體脂肪的分解、代謝，調(diào)理腸胃不適、腸胃紊亂，促進(jìn)唾液和胃液的分泌，改善食欲不振，胃脹腹脹，開(kāi)胃消食。
除此以外，還具有保護(hù)心血管系統(tǒng)等作用。
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：惡性腫瘤病人的腸...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化內(nèi)科
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)治療、營(yíng)養(yǎng)支...
-
-
南京市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于女性營(yíng)養(yǎng)失...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：在腫瘤病人的營(yíng)養(yǎng)...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊娠期糖尿病...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合二科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療乳...
-
-
中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)高血壓，急慢...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)淋巴瘤、乳腺...
-
-
南京市婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦女常見(jiàn)疾病...
-
-
樂(lè)山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腫瘤化療及熱...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：主攻內(nèi)科常見(jiàn)病，...
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
白茶的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紫草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
金錢蒲草的功效與作用
-
-
白茶的功效與作用
白茶，又名白毫 大白茶，屬微發(fā)酵茶，是中國(guó)茶農(nóng)創(chuàng)制的傳統(tǒng)名茶屬于六大名茶之一。白茶湯色鮮亮清澈，茶葉滿身披毫，清香撲鼻，且味道甘甜，而且，白茶具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么，白茶的功效與作用是什么? 詳細(xì)»
-
-
老白茶的功效與作用
老白茶具有護(hù)眼明目、保護(hù)心腦血管、調(diào)節(jié)血糖等功效與作用。1、護(hù)眼明目：老白茶含有天然維生素A原，被人體吸收后會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A，促進(jìn)視紫紅質(zhì)合成，使眼睛在暗光狀態(tài)下看東西更清楚，能預(yù)防夜盲癥。2、保護(hù)心... 詳細(xì)»
-
-
白茶的功效
白茶，指采摘后茶葉后，未經(jīng)殺青或揉捻，只經(jīng)曬或小火干燥后精加工的茶。屬微發(fā)酵茶，是我國(guó)茶農(nóng)研制的傳統(tǒng)名茶，中國(guó)六大茶類之一。 詳細(xì)»
-
-
桑葉湯的作用與功效與作用
核心答案：疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平肝明目輔助答案：桑葉，味甘淡、性微寒，入脾、胃、肺經(jīng)，有疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的頭痛惡寒、咽干咳嗽，以及肝陽(yáng)上亢引起的頭暈?zāi)垦?、口干口苦等。適宜人... 詳細(xì)»
-
-
護(hù)肝片的功效與作用
護(hù)肝片一般用于調(diào)理肝臟，對(duì)肝臟疾病有一定的治療和保健的效果，但孕婦或備孕的女性不適合吃護(hù)肝片，以免影響胎兒健康，服用護(hù)肝片時(shí)需要注意飲食。 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)