決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，分布于我國長江以南，廣西、安徽、四川、浙江、廣東等省，我國南北各地均有。決明子最佳種植時(shí)期是4月中下旬，下種之前選籽粒飽滿、無蟲蛀的種子。撒下種子后，先覆土再填壓，最后澆水。半個(gè)月左右，種子就能長出小苗。那么，決明子茶對(duì)人體健康方面的功效是哪些呢？
決明子茶的功效與作用:
1、對(duì)降低血壓有一定的效果，適用于高血壓患者，平時(shí)適當(dāng)喝能有效降低血壓。
2、決明子茶不但有清熱排毒效果，還能有效排除體內(nèi)毒素，以及通便，對(duì)腸胃消化不佳有良好緩解作用。
3、決明子不但含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含有甾體化合物等，能有效起到清肝明目的作用，還適用于肥胖人群，對(duì)減肥的人群有一定效果，每天適量服用決明子茶，能夠起到減肥作用。
飲用決明子茶需要注意的事項(xiàng)：
1、決明子性微寒，不適宜體質(zhì)虛、容易腹瀉、胃痛的人飲用。
2、孕婦禁食決明子。
3、脾胃虛寒、氣血不足，不宜服用決明子。
決明子屬于一味中藥，也有不適宜人群，臨床使用該品口服降血脂，服藥后有9%的病例，初期會(huì)有腹脹腹瀉，惡心不良反應(yīng)，但可自行消失，不影響繼續(xù)服藥。
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功效作用：菊花、決明子性苦微寒，有解表清熱、平肝明目的功效。決明子利于排泄，還有助于減肥，也可用于緩解頭暈等癥狀。枸杞滋補(bǔ)肝腎。枸杞菊花決明子茶三者共用，能夠去除體內(nèi)的火氣，可增強(qiáng)去火清熱的效果。此外... 詳細(xì)»
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