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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
絞股藍茶是用絞股藍泡制而成的茶水，絞股藍又被稱為七葉膽、五葉參、七葉參、小苦藥等，主要生長在我國的南方，具有“南方人參”的稱號。絞股藍性味微甘、性涼，歸于肺經(jīng)、脾經(jīng)以及腎經(jīng)。經(jīng)常飲用絞股藍茶具有益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒的功效。
絞股藍茶的功效與作用：
1、絞股藍茶具有延緩衰老的作用，因為絞股藍可以延長細胞的壽命，因此具有延緩衰老的功效。因此，愛美的女性朋友可以經(jīng)常飲用絞股藍茶，對皮膚、頭發(fā)都很有好處。
2、絞股藍茶具有調(diào)血壓和防治血栓的作用，經(jīng)常飲用絞股藍茶，具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐受力，起到保護心肌的作用。
3、絞股藍茶具有調(diào)節(jié)血糖的作用，絞股藍茶可以保護體內(nèi)的內(nèi)分泌器官，從而可以維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機能。。
4、絞股藍茶具有促進睡眠的作用，如果經(jīng)常失眠、多夢，可以經(jīng)常飲用絞股藍茶，具有很好的改善效果，可以提高人體的睡眠質(zhì)量。
5、絞股藍茶具有提高免疫力的作用，絞股藍茶能夠提高巨噬能力，可以增高白細胞數(shù)，同時它還具有增加白細胞自身的吞噬功能的作用。絞股藍茶可以促進體內(nèi)白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產(chǎn)生，并能誘發(fā)產(chǎn)生干擾素的作用，對免疫系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用。
飲用絞股藍茶的注意事項：
絞股藍茶性質(zhì)寒涼，脾胃虛弱的人群一定少飲用，以免對身體造成影響。
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