-
-
陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
膝蓋是人體及其重要的部位，當我們奔跑的時候，膝蓋承受的壓力甚至能達到體重的4倍，在正常行走的時候也會承受兩倍左右的體重。所以難免的，膝蓋會受到損傷，膝蓋痛也屬于生活中的常見病，那么究竟什么原因會導致膝蓋痛嗎？以及生活中可以采用什么措施預(yù)防膝蓋疼呢？
一、引起膝蓋疼的原因
1、骨關(guān)節(jié)炎會直接導致膝蓋疼，而一些因素會導致骨關(guān)節(jié)炎的加重，比如體重過大、勞動量過大等都可能會加劇這種情況。
2、膝蓋部位處，如果受到外傷，例如骨折、半月板拉傷等也會導致膝蓋疼。
3、一些與膝蓋無關(guān)的疾病也會導致膝蓋疼。例如腰間盤突出等疾病也能導致膝蓋疼。所以生活中，如果感到膝蓋疼，不一定是膝蓋的問題，如果出現(xiàn)膝蓋疼的問題，應(yīng)該及時去醫(yī)院進行診斷、治療。
二、預(yù)防措施
1、控制體重，減少對膝蓋的負擔，飲食清淡，少吃油膩的食物有助于控制體重。
2、保持鍛煉身體，一個良好的身體狀態(tài)能夠減少膝蓋受到損傷的幾率。但是，運動一定要適量，過大的運動量不僅起不到預(yù)防的效果，反而會對膝蓋造成損害
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：顳下頜關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：顳下頜關(guān)節(jié)病診治...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合對...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：①顳下頜關(guān)節(jié)病及...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：牙槽外科疾病的診...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長：擅長診治頸椎病、...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 骨科
擅長：創(chuàng)傷外科、手外科...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 骨科
擅長：骨結(jié)核，骨腫瘤、...
-
-
相大勇 南方醫(yī)科大學... 創(chuàng)傷骨科
膝蓋疼痛是怎么回事
-
-
王繼勇 廣州中醫(yī)藥大... 胸心外科
前胸后背疼是怎么回事啊
-
-
膝蓋受涼疼是怎么回事
若是患者出現(xiàn)膝蓋受涼的癥狀，可造成膝蓋以及周圍肌肉以及軟組織內(nèi)血液循環(huán)的運行不暢，導致氣滯血瘀。患者還會感覺到膝關(guān)節(jié)部位的疼痛，部分患者還伴有腫脹的癥狀，嚴重時可能影響膝關(guān)節(jié)的屈伸活動。膝蓋受涼疼痛常... 詳細»
-
-
久坐膝蓋疼是怎么回事
患者坐的時間久了容易導致腿部抽筋，腿部抽筋后會引起膝蓋后側(cè)疼痛，患者腿部在抽筋時肌肉會繃緊，局部血液循環(huán)不暢。所以患者在工作一段時間后，要起身走動一下，可以在原地簡單做一個腿部鍛煉運動，從而改善腿部血... 詳細»
-
-
感冒膝蓋疼是怎么回事
感冒時如果出現(xiàn)膝蓋酸痛的現(xiàn)象，那么通常是病毒性感冒引起的，當人體受病毒感染后，機體的無氧酵解會增加產(chǎn)生乳酸，而導致膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀。通過抗病毒治療，這種痛感可以得到緩解。感冒也多是由于風邪所致，膝關(guān)節(jié)受... 詳細»
-
-
膝蓋按壓疼是怎么回事
膝蓋按壓疼的現(xiàn)象可見于多種病癥。一是膝關(guān)節(jié)部位受到急性外傷，或長期慢性勞損，傷及股四頭肌群，那么在按壓時，就會刺激牽扯損傷的肌肉組織，從而產(chǎn)生疼痛感，還會進一步影響膝關(guān)節(jié)的屈曲活動。二是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨... 詳細»
-
-
懷孕膝蓋疼是怎么回事
懷孕的時候出現(xiàn)膝蓋疼痛的情況時，最常見的原因可能是由于缺鈣所導致的。因為孕婦在懷孕期間，胎兒增長需求含鈣量比較高，如果缺鈣很容易會導致胎兒骨骼發(fā)育不好，只有補充足夠的鈣，才能夠促進胎兒的骨骼發(fā)育。孕婦... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號