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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
如果人體的關(guān)節(jié)感覺疼痛或者出現(xiàn)不靈活的狀態(tài),可能是骨性關(guān)節(jié)炎。骨性關(guān)節(jié)炎是由于繼發(fā)性骨質(zhì)增生和關(guān)節(jié)處的軟骨退化造成了慢性關(guān)節(jié)炎疾病。骨性關(guān)節(jié)炎患者在檢查關(guān)節(jié)的時候會發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)的邊緣部分呈現(xiàn)唇狀的突起,在骨性關(guān)節(jié)炎的后期骨端會變形,整個關(guān)節(jié)表面呈現(xiàn)凹凸不平的狀態(tài)。
一、骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因:
1、慢性勞損:患者長期保持著不良的姿勢,關(guān)節(jié)用力過度導(dǎo)致關(guān)節(jié)處軟組織遭到損壞。
2、肥胖:肥胖導(dǎo)致體重過重,壓迫到關(guān)節(jié),導(dǎo)致關(guān)節(jié)處軟組織被損壞,適當(dāng)?shù)臏p輕體重可以緩解骨性關(guān)節(jié)炎。
3、骨密度:如果關(guān)節(jié)軟骨下面的骨小梁變薄,即骨密度減小,它承受壓力的耐受性會減小,所以容易引起骨性關(guān)節(jié)炎。
二、骨性關(guān)節(jié)炎的日常注意事項:
1、保暖:在冬天盡可能的在關(guān)節(jié)部位穿厚一點,夏天不要讓關(guān)節(jié)對著空調(diào)吹。
2、避免運動過度,不要做對關(guān)節(jié)損害較大的激烈運動,不要搬動太重的東西。
3、不要頻繁的上下蹲,這樣會加重關(guān)節(jié)的損傷。
4、骨性關(guān)節(jié)炎患者要注意多補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣可以增加骨密度,緩解骨質(zhì)疏松。
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