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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
腹瀉，俗稱“拉肚子”，指的就是大便次數(shù)的明顯增加，平時(shí)一天一次，但卻突然變成了一天幾次，而且大便不成形狀，甚至如水一般飛流直下，常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀，尤其是在夏季吃了過多冷飲、睡覺不蓋被子等等，都會引發(fā)腹瀉出現(xiàn)，通常著涼引發(fā)的腹瀉很快就會緩解，而且也不會多次發(fā)生。
腹瀉怎么辦？
1、熱敷，只要把熱水袋用毛巾包裹放在肚子上熱敷即可，每次可以連續(xù)熱敷半小時(shí)，最好每天多熱敷幾次。
2、腹瀉次數(shù)過多者可用止瀉劑，伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內(nèi)凝血等；應(yīng)及早給予對癥治療。
3、清蒸蘋果：蘋果有抑瀉的作用，生吃或者是清蒸都可以，效果不錯(cuò)。
4、多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，例如：胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。
腹瀉的預(yù)防方法：
1、注意保暖，尤其是腸胃受涼了，很容易引起拉肚子。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是在接觸過不趕緊的食物之后拿食物吃，會引起細(xì)菌感染，而導(dǎo)致拉肚子。
3、注意食物衛(wèi)生，水果皮上可能有農(nóng)藥殘留，其他食物也一樣，所以在食用前一定要清洗干凈。
4、肉質(zhì)食物一定要煮熟才吃，倘若沒有熟透或者半熟，食用過后會引起消化不良，還易滋生細(xì)菌，從而會導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。
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老是腹瀉怎么辦
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長期腹瀉怎么辦
患者如果受到長期腹瀉問題的困擾，最好去醫(yī)院做一下腸鏡檢查，明確病因，及時(shí)排除腸息肉等腸道病癥發(fā)作的可能性。另外，家屬可以依照醫(yī)生的指導(dǎo)給患者吃點(diǎn)黃連素止瀉。長期腹瀉的腸道如果有細(xì)菌感染的狀況，通常還需... 詳細(xì)»
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腹瀉放屁怎么辦
出現(xiàn)腹瀉伴有放屁的情況，主要考慮是胃腸功能紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，考慮是肚子受涼，或者是飲食不當(dāng)?shù)脑?，也考慮可能是有細(xì)菌感染的情況。需要進(jìn)行血常規(guī)和大便常規(guī)的化驗(yàn)檢查來進(jìn)行明確病情，做好飲食方面的調(diào)理，... 詳細(xì)»
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兒童腹瀉怎么辦
由于兒童的腸胃功能還未發(fā)育完全，身體抵抗力也比較弱，經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉情況。小兒腹瀉是一種多發(fā)于嬰幼兒的常見疾病，大部分原因是是因?yàn)椴《竞图?xì)菌感染，具體表現(xiàn)包括腹瀉次數(shù)頻繁，患兒精神狀態(tài)差，而且很容易產(chǎn)生脫... 詳細(xì)»
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出現(xiàn)腹瀉怎么辦
出現(xiàn)腹瀉時(shí)，首先需要確定腹瀉的原因，然后采取相應(yīng)的措施來緩解癥狀和恢復(fù)腸胃功能。以下是一些建議：1.補(bǔ)充水分：腹瀉時(shí)會導(dǎo)致水分和電解質(zhì)的丟失，因此需要多喝水、運(yùn)動飲料或口服補(bǔ)液劑以保持水分平衡。2.飲... 詳細(xì)»
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經(jīng)常腹瀉怎么辦
腹瀉也稱拉肚子，是指大便次數(shù)一天三次以上且不成形。不潔飲食、食用刺激性食物、環(huán)境因素、甲狀腺功能異常等都可導(dǎo)致腹瀉。輕度腹瀉可通過補(bǔ)液進(jìn)行治療，藥物上可選擇吸附性止瀉藥，如蒙脫石散等。此外腹瀉需針對病... 詳細(xì)»
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