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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內科
口臭大是由于不注意口腔衛(wèi)生，牙齒問題或者腸胃道根源問題引起的，單純靠刷牙或者吃口香糖是很難擺脫口臭的。有口臭的人應當定期洗牙，找到口臭原因對癥治療。那么口臭怎么辦，該怎樣消除?口臭需要注意的事項是什么?
一、口臭怎么辦
1、有齲齒、牙周炎或者其他口腔問題，應當找到原因，對癥治療。
2、在生活習慣上，口臭應當早晚刷牙，注重口腔衛(wèi)生，特別是晚上睡覺前，要刷牙把食物殘渣清除干凈，避免細菌的繁殖。
3、盡量吃健康食物，少吃甜食，吃芹菜或者香菜有助于口腔清除異味。
4、可以適量的咀嚼口香糖，臭時用漱口水等，這樣暫時清除口臭比較方便。
5、引起口臭的原因是不同的，如若有消化道或者全身性的問題，應當去醫(yī)院做全身性的對癥治療。
二、口臭患者的注意事項
1、口臭時吃的食物應當選擇生津潤燥，滋陰降火，養(yǎng)陰補肺的食物。以及富有蛋白質和維生素的食物。
2、口臭時應當規(guī)律生活節(jié)奏，同時加強鍛煉。
3、口臭時如若不是胃不舒服，沒必要做胃鏡，也千萬不能使用傳統(tǒng)的激素類產品。
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