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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
足外翻者大多是兒童或者小孩，這是足部的畸形中的一種。如果不矯正寶寶的足外翻，寶寶長(zhǎng)大后想矯正就困難了。那么，寶寶足外翻怎么辦呢？
足外翻的寶寶可以通過按摩配合穿外翻矯形鞋進(jìn)行矯正，也可以通過手術(shù)治療來矯正。但是一般選用第一種方法，因?yàn)閷殞毜墓趋肋€未發(fā)育定型，矯正的空間還是很大的。不過第一種方法矯正的時(shí)間相對(duì)來說較長(zhǎng)。
爸爸媽媽應(yīng)該盡早矯正寶寶的足外翻，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，體重增加，負(fù)重加大時(shí)，外翻程度也會(huì)加大。在早期，給寶寶穿上帶有外翻矯形鞋墊的矯正鞋，使得寶寶的腳固定在正常的位置，這樣也可以將塌陷的足弓托墊起來，從而達(dá)到矯正的目的。
對(duì)于外翻程度較輕者，可以進(jìn)行足部按摩。但是對(duì)于較為嚴(yán)重的，按摩所起的作用不大，需要穿矯正鞋進(jìn)行矯正。一歲左右的寶寶穿矯正鞋進(jìn)行矯正的效果的較好的，可以配合進(jìn)行按摩。
對(duì)足外翻寶寶進(jìn)行按摩，通過手法矯正，使得寶寶的足下垂、內(nèi)翻，每天進(jìn)行一百次左右。不會(huì)立刻見效。隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)使其慢慢恢復(fù)正常。還可以通過放一包棉墊在踝關(guān)節(jié)外側(cè)，這也是方法之一。
進(jìn)行以上矯正的方法的前提是寶寶足外翻，那么，怎么確定寶寶足外翻呢？
可以通過觀察X線攝片，觀察距骨與第一跖骨縱軸線交叉成角和跟骨跖面和距骨縱軸線夾角的大小，可以判斷是否有足外翻。如果前者夾角大于15度，而后者夾角小于30度，則可能是足外翻。另外，足外翻者站立走路時(shí)，跖外緣負(fù)重。對(duì)于較嚴(yán)重的足外翻者，其足背外緣也是負(fù)重，也因此導(dǎo)致該部位會(huì)產(chǎn)生滑囊炎和胼胝。單側(cè)畸形者，跛行走路，而雙側(cè)畸形者，走路時(shí)會(huì)搖搖擺擺的。
總結(jié)一下，爸爸媽媽要盡早矯正寶寶的足外翻。足外翻的矯正方法以及怎么判斷寶寶是否足外翻，可供參考。按摩以及穿矯正鞋都是矯正的方法，但是需要堅(jiān)持一段時(shí)間才能起作用，所以需要有恒心。
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小孩足外翻怎么矯正
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什么是足外翻
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足外翻怎么解決
有些兒童會(huì)患有足外翻的腳部畸形狀態(tài)，大多是由于兒童屬于扁平足的情況，走路時(shí)走不穩(wěn)，借助足底外側(cè)來用力使自己保持平衡，久而久之就形成了足外翻。足外翻的治療需要到醫(yī)院檢查后矯正，對(duì)于治療過程中產(chǎn)生的不適可... 詳細(xì)»
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怎么判斷嬰兒是足外翻
足外翻一般指的就是所謂的扁平足，扁平足會(huì)導(dǎo)致跟骨外翻。嬰兒由于還未學(xué)會(huì)走路，無(wú)法判斷其是否為扁平足，只有待其會(huì)走路之后，我們才可以觀察判斷其是否存在扁平足及足外翻。一般扁平足或足外翻在走路時(shí)，內(nèi)側(cè)足弓... 詳細(xì)»
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如何矯正孩子的足外翻？矯正的方法有這些
足外翻對(duì)孩子的正常身高發(fā)育多多少少會(huì)有些影響。足外翻者，其足跟軸向外偏斜，而且伴有扁平足（足弓塌陷）和舟骨塌陷。足外翻者的小腿中心、跟腱中心、跟骨中心在一條直線上。如果沒及時(shí)治療、矯正，可能會(huì)引發(fā)踝關(guān)... 詳細(xì)»
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足外翻能治療嗎
足外翻主要是由于扁平足所致，患者可通過肌腱轉(zhuǎn)位來恢復(fù)肌肉力量，可采用截骨糾正足外翻狀況。如果發(fā)現(xiàn)的早并及時(shí)就診，可通過手術(shù)恢復(fù)其足弓，糾正足外翻狀況。 詳細(xì)»
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寶寶足外翻如何調(diào)整
對(duì)于存在足外翻的寶寶，可以通過如下的方式來進(jìn)行調(diào)整：第一，在其病變較輕的時(shí)候，可以通過推拿按摩的方式來進(jìn)行矯正。比如，此時(shí)醫(yī)生會(huì)著重松解踝關(guān)節(jié)以及足部外側(cè)的軟組織，之后再對(duì)患兒的踝關(guān)節(jié)進(jìn)行被動(dòng)的內(nèi)翻活... 詳細(xì)»
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