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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
跟腱斷裂多為暴力所致，跟腱處直接或者間接的受到暴力作用，如重物打擊跟腱，會導致跟腱損傷、斷裂，且伴有皮膚損傷。間接暴力作用會通過旋轉、傳導、肌肉收縮動作使肢體受力部位的發(fā)生損傷，比如高處落地不當導致小腿肌肉的劇烈收縮，使跟腱撕裂損傷。
跟腱損傷癥狀
1、跟腱是位于小腿和足跟之間的一條肌腱，起著與骨骼相連的作用，主要功能是使小腿彎曲和使踝關節(jié)彎曲，是小腿肌肉力量傳導的主要結構。跟腱受損后患者不能進行直立、站穩(wěn)、跑跳等動作。
2、跟腱斷裂會出現(xiàn)足跟痛、腫脹、瘀斑、行走無力、不能提跟等情況，腳后跟會有壓痛感。
3、跟腱斷裂的高發(fā)人群是運動員。先天性膠原異常、感染性疾病、激素水平異常、年齡增大、高溫、肌腱鈣化等情況都可能會導致跟腱斷裂。
4、當懷疑跟腱斷裂時，應立即停止運動，禁止走路，避免傷害進一步加重?？梢詫⒛_固定住，這樣跟腱的受力最小，避免進一步損傷。也可以采取冷敷來減少炎癥介質的釋放和組織液的滲出，可以明顯的減輕疼痛和腫脹。
注意事項
1、運動前應做好充分地準備活動。
2、運動中注意加強自我保護意識。
3、正確地掌握運動的技術要領，勿用蠻力。
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跟腱斷裂的后果
跟腱間斷裂以后行走會出現(xiàn)困難，比如像無法將足后跟抬起，嚴重者如伴有小腿后部的其他肌腱斷裂則下肢無法正常的活動，以致無法支撐正常的行走。因此，建議跟腱完全斷裂后需要臥床休養(yǎng)，并建議盡早的行局部肌腱吻合，... 詳細»
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跟腱斷裂的恢復訓練
跟腱斷裂一般是由于劇烈運動或者是被銳利的東西切割導致的，患者會有劇烈的疼痛，并且會影響行走和彈跳。出現(xiàn)跟腱斷裂的情況之后，要及時的采取手術治療。手術之后最好是進行相應的康復訓練，進行踝關節(jié)以及膝關節(jié)的... 詳細»
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跟腱斷裂的癥狀及預防
跟腱斷裂大部分是由于間接外力引發(fā)的，少數(shù)原因是外傷導致的開放性跟腱斷裂。跟腱斷裂高發(fā)于僅在休息日與間接性進行大量體育運動的人。跟腱斷裂由于體育的積極開展和運動水平的逐年提高，發(fā)病率逐年遞增。急性跟腱斷... 詳細»
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易建聯(lián)跟腱斷裂！跟腱斷裂號稱“運動員殺手”，真有那么可怕？
廣東隊奪得隊史第十個CBA總冠軍，球迷聞此喜訊，紛紛刷爆朋友圈。 詳細»
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