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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝疾病。顧名思義，也就是說，當(dāng)血液中的糖值高于身體的正常耐受水平時(shí)，就是高血糖。糖尿病患者由于長(zhǎng)期高血糖而遭受身體各種組織的慢性損傷或功能障礙。糖尿病人能吃什么水果呢？
1、菠蘿
菠蘿中的糖主要是果糖，葡萄糖的量相對(duì)較少，糖尿病患者可以適量食用。菠蘿含有豐富的果膠，可調(diào)節(jié)胰島素分泌，具有降血糖作用。菠蘿還含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，降低血糖水平，減少對(duì)藥物的依賴。大量的膳食纖維還可以降低血液中的膽固醇含量，因此還具有一定的降血脂作用。菠蘿含有豐富的維生素B1，預(yù)防糖尿病引起的周圍神經(jīng)功能障礙。
2、橘子
橘子中的維生素C含量非常高。維生素C可以改善糖代謝，提高身體的免疫力。橘子上的橘絡(luò)含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，延緩血糖的升高。此外，橘絡(luò)復(fù)合物中蘆丁的含量也很高，這種營養(yǎng)素可以維持血管彈性，維持滲透壓，防止視網(wǎng)膜出血。
3、山楂
山楂中獨(dú)有的山楂酸可有效抵消腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高，增加肝糖原儲(chǔ)備，保證血糖穩(wěn)定。山楂中的鈣和胡蘿卜素也有助于促進(jìn)糖代謝。山楂還含有檸檬酸等營養(yǎng)成分，可促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)預(yù)防各種心腦血管疾病非常有益。
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糖尿病人能吃什么水果
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糖尿病人能吃的水果
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糖尿病人吃什么水果
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糖尿病人不能吃什么水果
糖尿病已成為當(dāng)今社會(huì)最常見的代謝疾病之一，主要表現(xiàn)在血糖高于人體正常水平，糖尿病的原因不僅是由遺傳因素引起的，也可能是不良生活習(xí)慣引起，例如，缺乏鍛煉和其它不健康的生活方式，導(dǎo)致身體血糖含量過高，可能... 詳細(xì)»
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糖尿病人吃什么水果
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝疾病，一般來說，如果糖尿病患者血糖控制不佳，是不建議吃水果的，如果糖尿病患者在血糖控制后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧梢栽趦刹椭g吃少量水果，但是吃完后，要注意血糖變化是不是... 詳細(xì)»
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糖尿病人吃什么水果好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝疾病，是很難治愈的，所以糖尿病應(yīng)少吃水果。雖然水果含有大量的維生素，吃一點(diǎn)對(duì)糖尿病患者有益。然而，水果中含有葡萄糖，果糖和蔗糖，過量食用會(huì)引起血糖波動(dòng)，從而不利于疾病控... 詳細(xì)»
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糖尿病人可以吃什么水果
糖尿病是一種比較難以治愈的疾病，這個(gè)疾病主要會(huì)出現(xiàn)多尿，多食，消瘦的情況。這個(gè)疾病主要是一種高血糖的代謝性疾病?；加羞@個(gè)疾病的病人最好是要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，在醫(yī)院一般會(huì)進(jìn)行血常規(guī)檢查、尿常規(guī)... 詳細(xì)»
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糖尿病人不能吃什么食物和水果
糖尿病患者不能吃高熱量的水果和食物，比如香蕉、橘子、橙子等；同時(shí)要盡量減少高脂肪、高膽固醇含量食物的攝入，比如肥肉、五花肉、火腿腸；也盡量不要吃方便面以及各種膨化食品。少吃鹽，少吃油，每天鹽的攝入量不... 詳細(xì)»
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