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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕的第1周到懷孕的第13周這段時(shí)間被稱為孕早期,孕婦有更嚴(yán)重的癥狀,孕婦有更嚴(yán)重的癥狀,有些孕婦開始有早孕反應(yīng)(疲勞,嗜睡,食欲不振,惡心,嘔吐等)。肚子會(huì)隨著寶寶長(zhǎng)大,胃變大,身體負(fù)擔(dān)增加,脈搏每分鐘增加10次,呼吸頻率增加到10至15倍,新陳代謝增加10%至25%,子宮肌纖維增厚,乳房變得更大更柔軟,乳房管道增加。
一、孕期胎兒的變化
胎兒在母親體內(nèi)的成長(zhǎng)非??欤趹言泻蟮那?周,受精卵從單個(gè)細(xì)胞發(fā)育成具有2個(gè)細(xì)胞的成型體,這個(gè)時(shí)期稱為胚胎,在懷孕8周后被稱為胎兒。在懷孕6周時(shí),胚胎的脊柱和大腦開始形成,心臟開始跳動(dòng)。胚胎和心臟的活動(dòng)可以通過B超檢測(cè),這時(shí),孕婦出現(xiàn)早孕反應(yīng)。7周后,四肢開始形成。8周后,胚胎有眼睛,但沒有面部和外耳道,胚胎開始蠕動(dòng),但孕婦仍然感覺不到。在12周時(shí),胎兒長(zhǎng)約7厘米,重20克??梢砸匀说男问娇吹剑^部比身體的其他部分大,用多普勒聽診裝置可以聽到胎心。
二、孕期要注意什么
1、孕早期最重要的一點(diǎn)是補(bǔ)充葉酸,因?yàn)槟赣H在整個(gè)懷孕期間所需的葉酸量是懷孕前的1.5至2倍,并且在孕早期每天服用葉酸0.4毫克大大減少胎兒神經(jīng)管畸形,預(yù)防新生兒出生缺陷的發(fā)生率。
2、嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)也會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的食欲,營(yíng)養(yǎng)跟不上,補(bǔ)氣健脾,溫胃和嘔吐的效果,以及可以強(qiáng)化脾胃。
3、懷孕后,女性血容量上升,容易引起生理性貧血,導(dǎo)致血液輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力下降,影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,可以在懷孕期間補(bǔ)充鐵,并可以增加蜂蜜,大棗,枸杞子,山藥,蓮子和陳皮,尤其是大棗中含有亞鐵離子,主要用于合成紅細(xì)胞,維持正常血液濃度。
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