現(xiàn)今社會上，患有胃病的患者越來越多，患病年齡也越來越小。這也是由于現(xiàn)在社會上的各種方便食品、快餐食品以及各種各樣的休閑零食逐漸取代了正常的一日三餐，使得人們的胃部不斷地受到不良的刺激，從而導致慢性胃炎、胃潰瘍甚至胃癌的發(fā)生率越來越高。總結現(xiàn)今，人們的這5個行為，都會對胃不利，人們要盡可能地改正過來，才能夠擁有健康的胃。
一、不按時就餐
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏緊湊，工作生活壓力大，年輕的打工一族更是把加班熬夜當成了家常便飯，更別說是按時就餐了。而這樣的不按時就餐就會導致胃部原來的節(jié)奏被打亂，如果長期地打亂胃部的工作規(guī)律，就會容易引起炎癥，甚至出現(xiàn)潰瘍和胃癌。
二、飲食雜亂
很多人在飲食上，都沒有太多地注意到自己的胃部是否能夠接受，基本上是什么類型的食物都會嘗試。往往是喝完熱湯喝飲料，吃完正餐又吃很多的零食。這樣的沒有節(jié)制的飲食方式其實是對胃部的一種傷害，冷熱交替的刺激以及各種不同食物的進入會導致胃部的消化功能變得異常，也會引起腹瀉。
三、經(jīng)常抽煙喝酒
抽煙喝酒是導致胃癌發(fā)生率升高的因素之一，因為香煙中含有多種刺激胃黏膜的有害物質，而酒精則會刺激胃部，促進致癌物的吸收。因此，經(jīng)常抽煙喝酒的人也是胃癌易感人群之一。時間一久，對胃部的傷害就會越大。
四、患慢性胃病沒有及時治療
有很多的慢性胃病患者，都沒有把自己的胃病當一回事，比如說很多慢性胃炎的患者，大部分都沒有做過詳細的檢查，而且還總是在飲食上不注意，導致慢性胃炎慢慢發(fā)展成為胃潰瘍，胃穿孔等胃病。慢性的胃病需要患者慢慢地進行調(diào)理才能夠恢復健康，如果在患有胃病時不注意，有很大的幾率會發(fā)展成為胃癌。
五、吃飯速度太快
很多人吃飯的時候都會爭分奪秒，很多時候飯菜還沒有嚼爛，就已經(jīng)吞進了肚子里。其實，這是非常不好的行為。因為食物在咀嚼的過程中也是屬于一種消化的過程，太大塊的食物會增加胃部消化的壓力，最后會損傷我們的胃部。
總的來說，這五種行為都是對我們的胃部健康不利的。人體胃部是一個很敏感的器官，同時也是一個很強勁的器官，胃部會把人平時吞咽下去的食物消化轉換成日常所需的能量。可是，如果不注意保護好我們的胃部，胃部就會慢慢地出現(xiàn)各種各樣的問題，最后可能還會致癌。因此，平時要注意改正自己的不良習慣，不要做傷害自己胃部健康的事。
-
-
兒童散光可以矯正過來嗎
周鍵 副主任醫(yī)師
-
-
小孩近視能矯正過來嗎
夏朝霞 主任醫(yī)師
-
-
寶寶三個月了頭型還能矯正過...
張費通 副主任醫(yī)師
-
-
o型腿可以矯正過來嗎
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
成都市第三人民醫(yī)院 胃腸微創(chuàng)中心·肥胖及代謝性疾病中心
擅長：疝與腹壁外科疾病...
-
-
中山大學附屬第五醫(yī)院 胃腸外科
擅長：大腸肛門疾病的微...
-
-
武漢科技大學附屬天佑醫(yī)院 胃腸、甲乳胸外科
擅長：乳腺癌、胃癌、結...
-
-
上海市第七人民醫(yī)院 腸胃外科
擅長：尤其擅長乳腺癌及...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 腸胃外科2區(qū)
擅長：擅長胃癌、賁門癌...
-
-
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 胃腸外科
擅長：從事臨床普外科3...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 胃腸外一病區(qū)
擅長：腸道腫瘤的診斷和...
-
-
吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院 胃腸內(nèi)鏡
擅長：主要研究方向是炎...
-
-
廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 胃腸外科二區(qū)暨體腔熱灌注治療中心
擅長：對胃癌、結直腸癌...
-
-
深圳市寶安區(qū)沙井人民醫(yī)院 胃腸乳腺外科
擅長：研究方向為胃腸道...
-
-
太原市中心醫(yī)院 胃腸外科
擅長：擅長甲狀腺、肝、...
-
-
新疆腫瘤醫(yī)院 胃腸外科
擅長：胃腸道腫瘤，腹膜...
-
-
童威 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
腦卒中病人盡可能少用什么臥位
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
小便不利吃什么藥
-
-
男性常做這些事，可能會讓你未老先衰，趕緊改正過來
眾所周知，隨著年齡的增長，人的身體會出現(xiàn)不同程度的衰老跡象，一般年過50的人身體的衰老十分明顯，但是，生活中有部分人有注重身體的保養(yǎng)，因此到了中老年階段后，依然保持年輕的狀態(tài)，而部分人總是做有損身體健... 詳細»
-
-
胡亂吃藥很傷肝！5種傷肝的壞習慣，要改正過來
眾所周知，肝臟是人體比較重要的器官，體內(nèi)產(chǎn)生的毒素需要依靠肝臟這個重要的器官才能排泄出來。因此，想要維持身體正常的運轉，應該注意肝臟的養(yǎng)護，平時堅持一些良好的習慣來保持肝臟健康狀態(tài)。否則肝臟一旦受損，... 詳細»
-
-
有這6個睡眠習慣的人，可能會變得越來越老，趕緊改正過來
眾所周知，良好的睡眠不僅有利于人體的身體健康，而且還可以讓人體的身體得到最充分的休息從而保證各項機能的正常運轉。同時，還可以在一定程度上加快人體的新陳代謝，保證皮膚的營養(yǎng)和狀態(tài)，讓人體的肌膚處于年輕態(tài)... 詳細»
-
-
導致牙齦萎縮的5個原因，現(xiàn)在改正過來，老了依然有一口好牙
很多人在保護口腔的過程中只注意提高牙齒功能，殊不知牙齦也是重要的一部分。有的人之所以口腔難受，感覺到局部疼痛，實際上是牙齦發(fā)炎了，要從飲食，講衛(wèi)生等方面入手來呵護好口腔，無論是牙齒還是牙齦都應該積極保... 詳細»
-
-
導致牙齦萎縮的4個原因，現(xiàn)在改正過來，老了依然有一口好牙
牙齦也是身體重要的一部分，很多人只注意牙齒保護，卻忽略了牙齦保持功能正常的重要性，很多時候口腔有疼痛感，原因是牙齦受到損傷，有病變，因此，要了解正確護理方法，維持牙齦和牙齒健康狀態(tài)。然而，有部分人出現(xiàn)... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號