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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
腳后跟痛是由韌帶發(fā)炎引起的。腳跟由33個關(guān)節(jié)和100多個肌腱和韌帶組成。足底的韌帶連接到跟骨的底端。行走時，大的拉力集中在跟骨下方韌帶的狹窄區(qū)域。反復(fù)牽引摩擦很容易導(dǎo)致韌帶和骨關(guān)節(jié)發(fā)炎，引起疼痛。同時，體重與足跟疼痛有一定關(guān)系。一般來說，胖人更容易患腳跟疼痛。
一、腳后跟痛的治療方法
1、土豆適量，去皮搗泥，用米醋調(diào)為糊狀，貼敷患處，外覆紗布，膠布固定，每12小時更換1次，連用6次為1療程。
2、平時用溫水洗腳，保持清潔，良好的血液循環(huán)，幫助腳部健康，必要時輔以物理治療。
3、手術(shù)治療；足跟骨切除術(shù)，對于頑固性足跟痛，X片確認(rèn)骨刺，在跟骨內(nèi)側(cè)為所有口腔，進(jìn)入跟骨，骨刺內(nèi)的跟骨全部切除。
二、腳后跟痛的預(yù)防措施
1、選擇優(yōu)質(zhì)鞋，特別是運(yùn)動鞋。
2、注意不要讓腳太累。
3、外傷性足跟疼痛多由于石膏固定不當(dāng)，在生產(chǎn)石膏時應(yīng)用足部強(qiáng)迫濕石膏到足中心，以免長期固定石膏做平底，并導(dǎo)致拱門消失。同時，盡量減少睡覺時間，盡早走路。避免脂肪墊收縮。
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運(yùn)動損傷腳后跟痛
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痛風(fēng)腳后跟會痛嗎
日常飲食不當(dāng)或是長時間飲酒的行為，是會造成嘌呤指標(biāo)出現(xiàn)紊亂現(xiàn)象，從而引起尿酸升高的現(xiàn)象。而這種尿酸升高且嘌呤紊亂的影響下，是會誘發(fā)痛風(fēng)疾病的發(fā)生。而在痛風(fēng)情況一旦發(fā)生之后，是會造成下肢關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)腫痛... 詳細(xì)»
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腳后跟痛是什么原因
腳后跟疼痛的生理原因主要是腳后跟長時間站立，沒有得到休息，由于勞損導(dǎo)致的疼痛，休息可緩解，病理原因主要是由于足跟骨刺、跖筋膜炎以及跟墊痛等原因?qū)е拢枰鶕?jù)具體的原因選擇相應(yīng)的治療方式，可選擇手術(shù)或者... 詳細(xì)»
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腳后跟痛是怎么回事
腳后跟疼痛常見于中老年人，一般老年人站久了之后容易出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況。主要是由于足跟骨刺、拓筋膜炎、跟骨滑囊炎等原因?qū)е碌奶弁?。一般老年人出現(xiàn)腳后跟疼痛需要選擇合適的鞋子，緩解腳部的壓力，平時多鍛煉... 詳細(xì)»
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白血病腳后跟痛的癥狀
白血病腳后跟痛的癥狀，為疼痛劇烈以致無法行走。白血病的癌細(xì)胞擴(kuò)散后，跟骨髓內(nèi)造血功能被破壞而引起疼痛，但是極少發(fā)生。白血病是一類造血干細(xì)胞惡性病變疾病。表現(xiàn)為體溫升高，貧血、明顯的出血或骨關(guān)節(jié)部位疼痛... 詳細(xì)»
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走路腳后跟痛是什么原因
走路時腳后跟感覺疼痛，臨床上主要見于骨質(zhì)增生的變化。在長期行走的患者或骨骼變性的老年患者中，骨質(zhì)增生會引起行走疼痛。一些患者沒有明顯的骨質(zhì)增生，但是由于周圍有滑囊炎和滑膜炎的出現(xiàn)，在行走時也會引起疼痛... 詳細(xì)»
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