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何宗全 主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
脂肪肝是指患者體內(nèi)的肝細(xì)胞中的脂肪含量過度積累發(fā)生的病變，這是一種常見的肝臟病變，而不是一種獨(dú)立的疾病。脂肪肝嚴(yán)重威脅著中國(guó)人的健康，現(xiàn)在該病已經(jīng)成為了繼病毒性肝炎后的第二大肝病。現(xiàn)在該病的發(fā)病率正在增加，發(fā)病人群的年齡越來越年輕。
一、脂肪肝的治療方法
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)促進(jìn)高維生素，低糖，低脂飲食。脂肪肝患者不要吃甜食，應(yīng)該在生活中多吃蔬菜，水果和富含纖維素的食物。
2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗。主要選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，快走，騎自行車，打羽毛球和游泳等。
3、適當(dāng)補(bǔ)硒對(duì)滋補(bǔ)肝臟和保肝有良好作用。
二、患脂肪肝的原因
1、肥胖。
2、長(zhǎng)期酗酒。
3、快速減肥。禁食等其他快速減肥方式在短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致脂肪分解大量增加，損害肝臟細(xì)胞，導(dǎo)致脂肪肝。
4、一些患者在生活中有營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的蛋白質(zhì)缺乏，這是脂肪肝的重要原因。
三、脂肪肝的并發(fā)癥
1、酒精攝入過多的話還可能導(dǎo)致胰腺炎，酒精性肝炎，肝硬化等。
2、營(yíng)養(yǎng)過剩的脂肪肝患者在一定的情況下可以并發(fā)糖尿病，高血壓和冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等慢性疾病。
3、營(yíng)養(yǎng)不良性的脂肪肝患者還會(huì)引起一些慢性疾病，如結(jié)核病。
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