冬瓜，是葫蘆科冬瓜屬一年生蔓生或架生草本植物，莖通常呈現(xiàn)黃褐色，有棱溝，葉柄較為粗壯，雌雄同株。冬瓜的果皮和種子可以作為藥用，具有消炎、利尿、消腫的功效。那么冬瓜到底有什么樣的功效與作用呢?
一、冬瓜的功效與作用
1、冬瓜有利尿消腫的作用，因?yàn)槎现械拟浐勘容^高，而含鈉的量比較少，所以對(duì)于高血壓病人，腎臟病人來(lái)說(shuō)，食用冬瓜有好處。
2、冬瓜還有減肥瘦身的作用，因?yàn)槎袭?dāng)中含有豐富的丙醇二酸，它能夠有效地抑制糖類(lèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，而且冬瓜的熱量低，能夠防止人體發(fā)胖，有能夠幫助瘦身。
3、冬瓜還能護(hù)腎，因?yàn)闁|瓜有調(diào)節(jié)免疫的作用，可以幫助改善腎臟的功能。
4、冬瓜還能夠防癌抗癌，因?yàn)樵诙嫌胸S富的維生素B1和C，它們具有一定的抗癌防癌的能力。
二、食用冬瓜的注意事項(xiàng)
1、對(duì)于脾胃比較虛寒、腎臟較為虛寒、陽(yáng)虛肢冷者應(yīng)該謹(jǐn)慎食用冬瓜。
2、冬瓜對(duì)于腎病、水腫、腳氣病、癌癥、糖尿病的患者有較大的好處，可幫助改善這些病癥。
3、冬瓜屬性寒涼，脾胃不好氣血較虛,腹瀉便溏的人最好不要食用。在女子月經(jīng)來(lái)潮，也不能食用，否則會(huì)引起痛經(jīng)現(xiàn)象。
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