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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
孕婦少吃吃泡面,孕婦和胎兒的發(fā)育需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水分。方便面的主要成分是碳水化合物,湯中只含有少量的調(diào)味劑,如谷氨酸鈉和鹽,營(yíng)養(yǎng)成分很小,不能滿足孕婦和寶寶的日常營(yíng)養(yǎng)需求,很容易導(dǎo)致人體缺乏營(yíng)養(yǎng),對(duì)健康極為不利。
一、孕婦吃泡面的危害
有些孕婦的無(wú)法抵擋方便面的誘惑。也可以少量食用。吃的時(shí)候,可以加入雞蛋和蔬菜,使泡面更有營(yíng)養(yǎng)和美味。吃方便面后,應(yīng)吃一些水果來保持身體的營(yíng)養(yǎng)。例如,吃方便面后吃蘋果、草莓、橘子等可以彌補(bǔ)身體所需的維生素和礦物質(zhì)。
二、懷孕期間適宜吃的食物
1、應(yīng)多吃瘦肉、雞蛋、魚湯、豆制品、牛奶等高蛋白食品,每天多吃新鮮蔬菜和水果,這樣更有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
2、懷孕期間多吃蔬菜,可以保證人體內(nèi)的維生素、礦物質(zhì)、充鈣質(zhì)、適當(dāng)防曬、避免疲勞。
3、懷孕期間多喝白開水,孕期代謝速度很快,會(huì)出很多汗,需要及時(shí)補(bǔ)充水分,所以要多喝水,多吃水果及蔬菜。
4、懷孕初期除了要保證身體需要營(yíng)養(yǎng)外,還需要及時(shí)補(bǔ)充葉酸,可以有效的預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形。
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發(fā)燒可以吃泡面嗎
方霖 主治醫(yī)師
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腎結(jié)石可以吃泡面嗎
李奎慶 主治醫(yī)師
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吃泡面會(huì)加重咳嗽嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
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喉嚨痛可以吃不辣的泡面嗎
楊海弟 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
泡面容易發(fā)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃一個(gè)月泡面會(huì)瘦嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
泡面會(huì)發(fā)胖嗎
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胃炎可以吃泡面嗎
胃炎的患者最好不要吃泡面,泡面不容易被消化,而且屬于油炸性的食物,會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)。對(duì)于胃炎的患者平時(shí)要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣,少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,避免油膩油炸刺激辛辣,生冷,... 詳細(xì)»
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孕婦可以吃泡面嗎
方便面是一種油炸食品,也是一種快餐。對(duì)于大眾人來說,長(zhǎng)期食用方便面可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足。雖然方便面很美味,可以滿足很多人的口味,但是它們的調(diào)味包和食品添加劑具有增色、漂白、食欲調(diào)節(jié)、防氧化和延長(zhǎng)保質(zhì)期的... 詳細(xì)»
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喉嚨發(fā)炎可以吃泡面嗎
喉嚨發(fā)炎是不可以吃泡面的,泡面是油炸的視頻,而且里面還有很多對(duì)身體不利的作料。。患者應(yīng)該要注意休息,要多喝水,多吃一些富含維生素C的水果。比如獼猴桃、草莓等,同時(shí)可以多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如牛奶等。... 詳細(xì)»
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吃完大扶康可以吃泡面嗎
大扶康在臨床醫(yī)學(xué)上被稱之為氟康唑膠囊。在吃完氟康唑膠囊后,不建議患者吃泡面。氟康唑膠囊是一種抗真菌藥物,使用藥物期間,建議患者務(wù)必要保持良好的飲食習(xí)慣,不建議食用泡面這類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低的食物,對(duì)病情恢復(fù)... 詳細(xì)»