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曲朋安 副主任醫(yī)師 煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院 兒科
對(duì)于小寶寶腹瀉這一常見(jiàn)的癥狀，其實(shí)就是小寶寶平常飲食不當(dāng)或者感冒著涼等等多種病因?qū)е碌?，它是寶寶們最容易患的四個(gè)病之一，所以為了寶寶健康長(zhǎng)大，媽咪對(duì)寶寶腹瀉的防治和護(hù)理應(yīng)該多多了解。
寶寶在腹瀉時(shí)吃推薦吃以下這些水果
1、蘋果
蘋果作為主要推薦的水果之一，在便秘時(shí)或者腹瀉時(shí)吃都非常好。蘋果口感很好，維生素C很豐富，并且具有豐富的糖、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蘋果呈堿性，吃蘋果可以中和身體里過(guò)多的酸，讓寶寶增強(qiáng)身體抵抗力，還可以治療中氣不足和腹瀉或者便秘等等。腹瀉的時(shí)候，大人也同時(shí)推薦吃蘋果。但是要注意的是，一定不能吃的水果是梨、柚子這些良性水果。
2、荔枝
微微酸味道比較甜，有益于脾臟和肝，可以有安神的功效。在腹瀉時(shí)，胃痛，嘔吐等可以食用。身體內(nèi)虛寒、胃寒的適當(dāng)多吃。荔枝本身的天然葡萄糖非常多，正巧天然葡萄糖對(duì)補(bǔ)血健肺有很好的治療功效，并且可以促進(jìn)血液循環(huán)。
3、石榴
酸甜可口但是有點(diǎn)澀，可以很好的起到止渴效果。推薦經(jīng)常腹瀉腹痛的患者適當(dāng)多吃一些。特別是酸石榴還可以治久瀉久痢，脫肛和腹痛等等。
4、桃子
喜歡生長(zhǎng)在濕潤(rùn)的地方所以水果水分很多。桃子中的膠質(zhì)物特別多，這類物質(zhì)到大腸中可吸收大量水分，達(dá)到提前預(yù)防便秘和腹瀉的作用。
5、楊桃
楊桃果汁中有許多草酸和檸檬酸、蘋果酸等，可中和胃液的堿性，讓食物更好更快地分解和消化。
6、橙子
橙子中水分巨多易解渴同時(shí)幫助消化，提前防治便秘。橙子含有很多纖維素和果膠物質(zhì)，讓通便更通暢，體內(nèi)有毒物質(zhì)排走。
7、梨
主要物質(zhì)是木質(zhì)素，進(jìn)入腸胃快速溶解，能在腸子中與膽汁快速中和，利于緩解腹瀉癥狀，
8、櫻桃
味道酸甜。含碳水化合物、蛋白質(zhì)和多種維生素。是一種中性水果，在拉肚子時(shí)都可以吃的?？梢院芎玫闹斡忝睾透篂a。
9、香蕉
生吃快速緩解便秘，熟吃快速緩解腹瀉。
10、番石榴
番石榴中有很多人需要的有益物質(zhì)，比如果糖和葡萄糖、蔗糖等等。并且有非常多維生素C和鞣質(zhì)，鞣質(zhì)在人身體內(nèi)會(huì)快速在大腸形成保護(hù)膜，非常推薦在腹瀉時(shí)多食用來(lái)緩解癥狀。
當(dāng)然，小兒腹瀉還是要對(duì)癥用藥，水果只是稍微起到輔助治療作用，孩子生病不可掉以輕心，以免貽誤病情。
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周歲寶寶腹瀉吃什么
腹瀉病是一組由多病原、多因素引起的以大便次數(shù)增多和大便性狀改變?yōu)樘攸c(diǎn)的消化道綜合征，是我國(guó)嬰幼兒最常見(jiàn)的疾病之一。6個(gè)月至2歲嬰幼兒發(fā)病率高，1歲以內(nèi)約占半數(shù)，腹瀉是造成兒童營(yíng)養(yǎng)不良、生長(zhǎng)發(fā)育障礙的主... 詳細(xì)»
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腹瀉吃什么好
很多人有時(shí)候吃的不合適了或者運(yùn)動(dòng)劇烈了就很引起腹瀉，腹瀉的原因可以分為很多很多種，就像小寶寶有的時(shí)候吃的過(guò)冷或者過(guò)辣了就會(huì)拉肚子，所以很多人會(huì)問(wèn)腹瀉的原因大致是怎么樣的呢?那么腹瀉的時(shí)候應(yīng)該吃些什么東... 詳細(xì)»
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寶寶嘔吐腹瀉
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腹瀉吃什么食物好
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2歲寶寶腹瀉吃什么食物
腹瀉是一種十分常見(jiàn)的病癥，往往與病理性因素和生理性因素有關(guān)。首先，如果脾胃虛弱者食用生冷的食物就可能會(huì)刺激腸胃，從而引發(fā)腹瀉的癥狀。其次，如果患者存在腸胃炎或胃腸感染等疾病，那么也會(huì)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)狀。而... 詳細(xì)»
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